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俗话说“带个香草袋，不怕五虫害”。古时人们就常用中药香囊来驱蚊，这是源自中医中的一种衣冠疗法。佩戴香囊也是中国古代的一种民间习俗，不仅具有装饰效果，还有预防瘟疫的作用。小小香囊，如此神奇，让我们一起来了解一下吧！

一 香囊的历史

香囊又称香包，古代亦称“佩囊”、“佩帷”、“香袋儿”、“荷包”，它是把多种具有浓烈芳香气味的中草药装在绣囊里制成的。香囊具有鲜明的中国历史文化印记，在中医药防治疾病中具有多方面的应用价值。据文献报道周代已有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。历史传承至今，香囊仍为大众喜爱，香囊应用涵盖节令志庆、观赏品玩、生活、医药等多个方面，其最受关注者还是其作为防疫手段之应用。中医讲究辨证论治，香囊作为防疫之应用，自古至今，在瘟疫流行期间，是广为采用的防疫手段之一。

二、香囊药材的选用

香囊作为利用芳香药物的载体形式，随着人们对芳香药物的性能认识而不断发展完善。明代李时珍在《本草纲目·兽部》记载用麝香制成香囊可治疗恶梦纷纭之疾：“佩服及置枕间, 辟恶梦, 及尸疰鬼气”。目前，制作香囊所选择之芳香药物，主要包括：

芳香化湿类，藿香、佩兰、苍术、砂仁、豆蔻、草果。

芳香行气类，檀香、沉香、木香、橘皮、佛手、香橼、甘松；

芳香开窍类：用麝香、冰片、苏合香、石菖蒲；

芳香疏散类：有紫苏、香薷、薄荷、菊花、白芷、辛夷；

芳香辟秽类：藿香、苍术、石菖蒲、吴茱萸、冰片、草豆蔻。

芳香散寒止痛类：肉桂、桂枝、干姜、吴茱萸、丁香、高良姜、花椒。

香囊药物大体在上述范围内，应结合病邪性质，辨证组方，才能更好地发挥药效。

三 香囊功效的科学原理

传统中医理论历来提倡治疗预防并重与“未病先防”的理念。香囊作为利用芳香药物的载体形式，芳香药物的气味成分具有所谓芳香避秽、芳香辟秽的功能，长期佩戴可通过植物自然散发芳香对人体呼吸系统和皮肤进行刺激，浓郁的药香在口鼻周围形成高浓度的微环境，其散发出持续的芳香气味可以刺激人体的呼吸道黏膜产生抗体，增强对病毒和细菌的免疫作用，使这些微生物在呼吸道黏膜上不能存活，从而起到预防及治疗疾病的目。

四 香囊的使用方法

香囊的应用方法，可随身佩戴，或者悬挂于病原体可能存在的空间，如室内、交通工具里，并随空间大小适当调节所悬挂数量，并定期更换。香囊作为防疫手段部署，简便易行，人们乐于接受，适合大规模推广应用。

报道：宋雪苹 张波 陈雪 张学媛