拔罐真的有用吗?

文 / 小苗健康生物
2021-06-03 09:13

实习那会,跟着导师上门诊,几乎需要天天给人拔罐、走罐,不仅是年轻力壮的小伙经常拔,即便是年老体弱的老爷爷他们也是经常要拔罐。所以关于拔罐印象还是深刻的,那拔罐有没有用呢?又有什么禁忌,哪些人适合拔罐呢?今天我们就来说说。

一、拔罐的作用

拔罐是借助负压,将罐体吸附在人的体表,能够促进局部血液循环,发挥活血散瘀、散寒除湿、散结止痛及退热等功效。所以拔罐是有用的,能够起到治疗疾病的作用。尤其是走罐,能够局部牵拉肌肉、经脉和血管,有助于活血化瘀、通经活络。

平时对于局部淤堵比较严重,或者发热的病人,会采用放血拔罐,就是用针刺扎入皮肤,流血出来,再借助拔罐,将局部的瘀血给吸附出来。或针灸加拔罐,就是一边针灸一边拔罐,一般效果都比较明显,拔完后退热较快,或局部比较轻松,疼痛也会缓解。

比如局部吹风受凉,导致酸疼或僵硬,可以拔罐,有助于祛除局部的风寒湿邪;或劳累过度,导致局部部位淤堵较为严重(心脏及附近部位不能拔),可以适当的拔罐活血通络;还有湿气比较重,可以适当的拔罐除湿。

二、拔罐有没有补法?

一般来说拔罐是活血散瘀,通经活络,排出体内的邪气,是属于泻法。那拔罐有没有补法呢?其实它也是有补法的,推而内之是为补法,动而神之是为泻法。意思就是在拔罐的过程,吸力较小,是向内向深按压渗透,导气入内,取罐时,轻轻拔起,并按罐向下向内,取走后按住所拔部位,是属于补法,能够调气补虚(与针灸同理);如果拔罐的过程吸力较大,是向外向上拉升,引气外出,取罐时吸力较大往外拉,取走后不按住所拔罐部位,让气往外走,是属于泻法,能够运气泻实(与针灸同理)。

拔罐、艾灸和针灸都有补泻,都需要配合手法,才能发挥补泻的目的。不过拔罐不作为主要治疗方法,在论述补泻操作手法及使用范围禁忌方面,还不够详细。所以基本上都认为拔罐止泻不补,艾灸只补不泻。

三、拔罐有没有禁忌?

拔罐有没有什么禁忌呢?其实是有的,有哪些呢?

1、有些人不适合拔罐,比如孕妇、有心脏病、年老体弱的一般不太建议拔罐,操作不当可能导致流产或心脏病发作等。当然这个只是说相对,不是绝对,有些人说我爷爷或奶奶拔了一辈子的罐,活到90多岁,身体还很健康。

2、糖尿病患者血糖控制不好的,或者皮肤本来溃烂的,不建议拔罐,容易导致皮肤破损加重或久久不愈,增加感染风险;

3、拔罐一般选择肌肉较为丰厚的位置拔,比如后背、手臂、大腿等,一般不在胸前或重要器官部分拔罐;

4、拔罐过程切不可过度追求红紫色,而一直拔。有些人说红紫不明显,还没拔到位,其实并不是每个人都会出现红紫或深紫色的。如果以颜色定拔罐时间,如果导致伤身体;

5、拔罐过程出现了小水泡时,应停止拔罐,不要自行挑破水泡,以免感染;如若水泡过大,建议去医院处理;

6、拔罐后不可吹风受凉,也不能马上洗澡,以免寒湿入侵体内;

四、拔罐多久拔一次比较好

很多人觉得拔罐能排毒,天天拔罐是不是比较好。就像通肠胃一样,天天通便才觉得健康。其实拔罐并不建议天天拔,尤其是不能掌握补泻手法的,操作的可能都是泻法,天天拔罐容易伤身体。看你存在有些天天拔罐,身体也不错,这种体质不一样,或拔罐的轻重不一样,生活习惯不一样,所以结果会有所不同。

但作为普通常人,我们还是建议一周拔一次两次就差不多了,每次拔的时间5-10分钟左右。如果湿气较重,或淤堵较严重,可以适当的多拔几次;但对于体弱的人,拔的次数和时间也应该适当的减少一些。如果拔完后,身体感觉是轻松的,或者当时酸痛,但一两天后感觉是轻松的,那说明没有过度拔罐。如果拔罐几天都腰疼,或疲倦、沉重感,那就不要继续拔了。

五、不同器具的拔罐效果一样吗?

平时拔罐,我们在医院看到的一般都是玻璃罐,有些医馆看你会有竹筒罐或陶瓷罐(北方较多),一般家里自用则很多是真空抽气罐。那这些不同的器具拔罐的效果是不是一样的呢?

相对来说,竹筒罐、陶瓷罐和玻璃罐相对来说会更好一些,能够点火拔罐,也能走罐、闪罐等不同的操作手法。在通经活络、温经活血方面会好一些。但简单易操作还是真空抽罐,自己随手就能操作,不担心摔破或被烫伤。

总之,整体来说,能用玻璃罐、竹罐或陶瓷罐来拔的话,效果相对好一些;而真空罐家庭自用更方便。

六、拔罐常见的不适反应有哪些?

拔罐过程中,常见的不适反应有哪些呢?一般会有以下几类:

1、有些人拔罐过程中,皮肤长水泡,往往拔的时间过长或频率过高容易出现。对于有水泡的,应停止拔罐,水泡不大,可无须处理,不要自行挑破;水泡大的,去医院或找医生处理;

2、有的人拔罐过程中,皮肤起红疹或红疙瘩的,这是属于过敏反应。出现了过敏,应停止拔罐,不严重的话,停止后红疹或疙瘩可自行消退;严重的话,需要服用一些抗过敏药,比如氯雷他定。

3、拔罐过程中,引起咳嗽,咽痒等,这个也是比较常见的;

4、有些女性拔罐后,导致月经提前到来,这种可能与拔罐力度太强或太频繁,或者体弱的人,容易出现;

5、还有一些人拔罐过程出现头晕、心慌的,应立即停止拔罐,卧床休息。

总结一下,拔罐是中医治病的一种较为常见的方法,简单、实用且有效。但因为简单、实用,所以很多人不懂手法,上手就拔,轻重不能掌握,如果出现一些不良反应。或过度宣传拔罐的使用范围和功效,导致拔罐的方法过于滥用,容易伤身体。拔罐能活血、通经、化瘀、活络、除湿、散寒、祛风等等,但不是包治百病,不要过度使用。