全身疾病的调理离不开脾胃!学会这个小方子,健脾益胃,改善身体

文 / 健康游世界
2021-01-12 00:09

现代生活节奏快,生活压力大,不少人常常吃不好,很多时候连三餐都很难按时吃,因此大多数人都患有脾胃病。

李东垣曾说“内伤脾胃,百病由生”,可以说全身所有的疾病,调理都离不开脾胃,包括我们全身系统的一些虚弱性疾病,都可以从脾胃入手。

中医里有一个经典方子,叫枳术丸,里面就两味药枳实、白术,这个方子来源于张仲景的《伤寒论》。

《伤寒论》里叫枳术汤,治疗腹部积水的,是在枳术汤的变化下而来的。枳实通气,白术补脾胃,所以枳术丸是调理中气不足,脾胃虚弱,运化无力的方子。

胃肠道以通为顺,或叫以通为补,如果有一天胃肠道不通了,从吃了东西以后,下不来了,那么这个胃肠就有病了。

中医调理的方向,就是把胃肠给它通畅,所以这个方子重用白术来补脾胃,这样就组成了枳术丸。再加上点儿荷叶,这样组成一个小方子。

临床上用于运化不好,胃脘胀满,脾虚,大便不通这一类的疾病,根据病症加减。所以,这个比例是可以调整的,重在补脾就白术多一点,重在消积就枳实多一点。

如果这个人是大便不通,便秘,可以把炒白术变成生白术,而且用量加大,比如说我们平常白术用15克,这种情况生白术就用到30克,这样它有很好的又补脾胃,又能通便。

如果这个人吃了饭以后,饮食不消化,胃胀,我们可以把这个白术,变成焦白术,焦白术化湿的能力要好一点。

对于小孩、老年人,脾胃虚弱得比较明显,饮食不容易消化,容易积滞,可以稍微加点陈皮,就变成了橘皮枳术丸。

如果吃冷食,冷水过多,导致食滞的情况,可以加上半夏,增加化湿、利水的作用。

以上这些都是调理脾胃虚弱,饮食积滞的情况的,根据每个人症状的不同,进行加减运用,变通来用。