一寸白发一寸血!说一个小方子,缓解白发太多,希望你能收到

文 / 青春健康活力派
2020-10-13 12:20

(本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂,须在专业人士指导下借鉴、应用!)

本文理论依据:《中医诊断学》、《中医基础理论》

你好,我是中医人,文君然。

常常有身边人跟我说,文老师,我这几年,老得太快了。

一转眼间,头发白了。

一不留神,腰就弯了。

是啊,人生如白驹过隙。我们在不知不觉间,老了。等我们醒悟的时候,只有睁大布满周围的眼睛,诚惶诚恐地看着这一切。

衰老,能否慢一点,再慢一点?

在这里,我想对你说,人的衰老,是自然现象。绝大部分人,面对衰老,只能接受,无需干预。该服老就服老,你干预了,也没用。因为那是违背规律地方事情。

不过,有些人的衰老,来得太早,太快,可以考虑中医所谓肝肾精血亏虚,由此带来的早衰,是有干预的价值的。

我以前就有一个邻居,年纪才40多,不到50岁。

他脸上,没皱纹的。单独把脸拿出来,说他30也有人信。

但是,偏偏这么一个人,头发几乎白了五分之四。剩下的五分之一,呈现淡淡的灰黑色。

这人走起路来也有意思,两只手背后,上身微微前倾,面无表情。个人感觉,还真像一个老头。

我曾经为他诊断,发现舌淡,脉细弱。平日自述双腿乏力。

细问得知,他的父亲、祖父,头发都白得早。

面对这个人的情况,我给他出一个小主意——

准备中药制何首乌30克,生地、牛膝、当归各15克。所有这些,可以水煎药汁服用,也可以都切碎,放在大暖水瓶里,倒入开水,闷泡15分钟以后代茶饮。

我告诉他,你的情况,属于肝肾不足,有早衰的倾向。这个配伍,可以补肝肾,益精血。如果长期应用,会有一定改善。

后来,这个人尝试,一个多月以后,头发倒是没有转黑,但是灰色头发多起来,整个人感觉到身体有力。再后来,这个人搬走了,我再也没见过他。

我简单说一下这里的原因。

你记住,须发早白,白头发过多过早地出现,而且量大,你就得考虑是不是早衰表现。中医讲,肾主先天之精。精能化血。发为血之余。因此,这个头发,直接体现的就是人身上的精血。所谓一寸白发一寸血,就是这个道理。

人的白发出现得过多过早,就要考虑是不是肝肾精血不足。什么叫过多过早?我个人的理解,你记住——以50为界限。50岁以后,白发渐渐增多,你不用多想,那是自然现象。50岁以前,白头发占了一半,或者四分之三,你就得注意了。

当然,这个,你还得结合辨证的其他要点。比如说,脉象,得是偏细弱,或者细数。舌头,你得是淡舌,或者舌红少苔。在白发的同时,往往伴随其他征象,比如说腰膝腿脚酸软乏力、头晕耳鸣、健忘失眠、牙齿动摇等等。有些人可能伴随盗汗、心烦等现象,这是精血亏虚生内热了。

这个情况下,值得干预,有一定调理的必要。

怎么调理?办法很多。成药也有很多。相对来说,制何首乌、当归、牛膝、生地配伍,是比较科学和方便的。用量如前所述,我不多讲了。

这里头的制何首乌,是大补肝肾精血之品。当归养血,牛膝补肝肾,化解腰膝酸软乏力之态,生地滋补肝肾之阴,以防精血亏虚生内热。总的来说,这个配伍就是针对肝肾精血不足而早衰者。若稍微出现虚热症状,也可以用。

但是,有一点必须注意,用何首乌这个药有一定的肝损伤风险。制何首乌的肝损伤风险,要比生何首乌小得多。所以一般入药来讲,多以制何首乌常见。

即便如此,类似这样的配伍,也不要长期久用。我的体会是,制首乌30克的量,我们用3天,停一天。肝肾功能不好,有肝病,正在服用其他药物,苔腻,食欲不振,有胃病的人,慎用。何首乌一旦造成肝损伤,表现为乏力、食欲不振、厌油腻、黄疸、转氨酶以及胆红素偏高等。但这些,一般在停药和对症治疗后,可以逆转。

古人讲,服用制何首乌,不要碰葱、蒜、猪羊肉血,也不要吃萝卜。这个就仅供参考了。

话虽这么讲,但说实话,我到目前为止,没有遇到因为服用制何首乌而出现肝损伤的人,业界也很少报道。毒理测试表明,制何首乌毒性很小。制首乌之所以改善须发早白,和它促进毛发细胞新生有一定关系。

好了,啰里啰嗦地,我把这个事儿说完了。这个小配伍的好处、坏处,以及风险,我都原原本本、仔仔细细地讲出来。我觉得,这是对读者负责的一种态度。