防新型冠状病毒！3个抗病中药方 强化体内病毒防线

新型冠状病毒疫情在全国蔓延，不少人开始加以防范。除了传出口罩缺货消息，也有些中药材被认为可以对抗新型冠状病毒，像是板蓝根、金银花等，都出现抢购风潮。这两种中药材一般用来治疗咽喉疼痛，但中医讲究辩证论治，也就是根据患者的症状来给予对应的药材，如果没有症状，不建议任意购买使用。

中药材并非能够对抗新型冠状病毒的治疗方式，如有疑似症状还是以西医治疗为主。想要预防武汉肺炎等病毒上身，吃饱睡好才是上策，帮助提升免疫力，强化身体的第一线防护，才能有效抵抗病毒。

从预防保健的角度来说，已有不少研究指出，黄芪、白花蛇舌草可提升‘杀手T细胞’功能，强化免疫力；当感染细胞内部的病毒增多，杀手T细胞会将感染的细胞和病毒一并破坏。

免疫UP 病毒OUT！3个抗病中药方

另外，分享3个增强抵抗力、预防病毒入侵的中药方，以及养生穴位，平时勤加保养，才能预防病症上身。

玉屏风散－免疫汤

材料：黄芪3钱、防风3钱、白术2钱

作法：将所有材料与水1000cc同煮至沸腾，关小火煮10分钟即可。

功效：补中益气，固表止汗，增强抵抗力，预防感染。

清热解毒－抗毒汤

材料：金银花2钱、连翘2钱、甘草1钱

作法：将所有材料与水1000cc同煮至沸腾，关小火煮10分钟即可。

功效：清热解毒，辛凉透表，预防病毒入侵。

水梨润肺汤

材料：黄芪10克、罗汉果2粒、梨2个、柿饼3个、冰糖40克、水800cc

做法：

1. 将梨洗净，去皮后切片；罗汉果去壳、柿饼剥除柿蒂；黄芪泡水30分钟。

2. 锅中加水，大火煮开后，放入黄芪、罗汉果、水梨、柿饼、冰糖，中火煮20分钟，转小火煮20分钟。

防疫重点在于补中益气、提升抵抗力，因此建议以‘玉屏风散’调理；如果未来出现集体感染，则可以选用‘抗毒汤’清热解毒，预防病毒入侵。

平时就要做！中医推荐养肺3穴

肺主气，是人体主要的呼吸器官，也是人体造血的重要造血器官。建议平时经常按摩合谷、迎香和天突穴，帮助调理肺部。

合谷穴

功用：疏散风邪，清泄肺气。

位置：虎口并拢，位于肌肉凸起最高处。

迎香穴

功用：祛风散邪，宣通鼻窍，疏通脸部气血液循环。

位置：位于鼻翼外缘的法令纹处（大约是鼻翼旁沟纹的中点处）

天突穴

功用：可起到宣通肺气、通经活络、降气化痰的作用，可帮助缓解咳嗽、咽喉肿痛、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎等。

位置：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。