得了“5种病”赶紧找蒲公英, 小妙方用得好, 医生不用找!

蒲公英是一种春天常见的田间野菜，也被称为“婆婆丁”、“黄花地丁”。但是，就是这样不起眼的小野菜，却被誉为“草药皇后”，其功效可见一斑。

那么，蒲公英都有哪些功效呢？

得了“5种病”赶紧找蒲公英，小妙方用得好，医生不用找！

功效一：改善乳腺——蒲公英捣碎敷

取鲜蒲公英100g(全草)，加白矾0.5g，共捣烂和匀，敷于患处，每日2次。一般3~5天即可见效，10天左右可愈。

蒲公英提取物对毛细血管扩张和通透性亢进、渗出水肿、纤维组织增生等有抑制作用，具有明显的体内抗炎活性。

《本草正义》记载：蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。

现代临床也证实了，蒲公英对女性乳腺疾病有很好预防和治疗作用，可内服、可外敷。

功效二：杀灭幽门螺旋杆菌——吃鲜蒲公英

现代研究发现，蒲公英具有广谱抗菌作用，能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。

蒲公英中含蒲公英素，被认为可刺激消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，胆汁流量一多，从而帮助肠道蠕动，对治疗便秘和消化不良很有用。

所以，对于患有幽门螺旋杆菌的人，日常吃刚采摘的鲜蒲公英即可。

功效三：脸长痘痘、出油——蒲公英水洗脸

有些人一到夏天天气闷热，脸上就容易有长痘，脸部泛油的情况，很多情况下都是体内湿热导致的，但蒲公英有清热解毒、利尿散结的效果。

所以最适宜用来祛湿，清热解毒的同时还能缓解因为湿热导致的恶心、口臭等问题。

日常还可以用蒲公英水洗脸，起到洁净的功效。

功效四：足廯——蒲公英水泡脚

中药外治足廯，多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。

研究发现，蒲公英水浸剂能抑制多种皮肤真菌，可用于治疗足廯。

如果搭配败酱草合用，能起较强的杀菌消肿、收敛止痒功效，对足癣导致的皮肤溃烂、红肿、疼痛可起到较好的收敛、消肿、止痛效果。

功效五：带状疱疹——蒲公英煎水外洗

身患带状疱疹是十分疼痛难忍的，也不知道改用什么方法去解决，但这个时候，可以用蒲公英煎水，外洗患处，每天2-3次，每次10-15分钟。

研究表明：蒲公英治疗带状疱疹的疗效与更昔洛韦相同，但止疼效果优于更昔洛韦，并且更安全、经济、使用方面。

蒲公英煎剂治疗带状疱疹和常规方法比较能有效减少后神经痛的发病率，减轻带状疱疹的疼痛。

既然知道了蒲公英的功效，还要知道如何制作蒲公英茶，这样泡出来的水功效才更佳！

制作的时候，准备筛网和细线作为工具即可。

1、首先要多清洗几遍蒲公英，因为其中的尘土、杂质比较多，所以一定多淘洗几遍。然后放在晾架上，平摊开来，阳光下晾晒2-3天。

2、等蒲公英表面都晒的比较干时，有点缩水了，咱们就可以制作茶干了。

这个蒲公英晾晒后就放在阴凉处平铺着就好，什么时候想喝拿一根开水冲泡就好。

这是做很多，寄送给父母和远方的一些朋友，所以团成小球，这样保存和寄送都很方便。

3、蒲公英的根不要去掉，其营养价值最高，保肝、清火都首屈一指。只要清洗的干净，就没有问题。

4、把整根蒲公英，如图上这样旋转的拧起来，成为一根小麻绳一样，最后收尾收在一起。

5、当然也会有很多根系很短，团起来总容易散，花儿就用细线捆绑一下，固定了形状，喝的时候剪掉细线就可以了。

6、这样做好后，放在通风处阴干就可以。保存时间，可以很久的，我做完到现在有一个多月，已经很干燥了，闻起来有淡淡的花草香味。

下班闲暇之余，喝上这样一杯蒲公英茶，清热又消暑，很不错。

值得一提的是，蒲公英根茎同样也可以做成茶

蒲公英根茎在护肝方面，效果优于蒲公英叶子，所以，将蒲公英根做成茶，泡水喝，护肝很不错！

将蒲公英根茎，清洗干净，以免残留泥沙；

洗净的蒲公英根，切成5-10毫米左右的小段，在蒸笼中蒸15分钟，取出后自然降温；

冷凉后的蒲公英根，放到炒锅中烘炒，注意勤翻炒，避免炒糊了，炒至颜色到浅褐色为止，取出降至常温，即可。

每次取3-5g，热水冲泡，3-5分钟即可饮用！

在用蒲公英泡水喝的同时，如果自己本身脾胃虚寒，可以适当的加入玫瑰、大枣这些温性的食物为伍，这样就能降低蒲公英的寒性，适合更多人饮用。