一把红糖巧治颈椎痛,头晕手麻消失了,颈椎病、肩周炎也渐渐好转

文 / 减脂大课堂
2019-03-18 02:14


颈椎病俨然已经是一种"现代病"了,不乱男女老少,多少都会有些颈椎问题。其中首当其冲的就是老年人群和每天久坐的人群,有调查发现,我国有超过八成的白领都患有颈椎病。

颈椎病的病因:

1、 长期低头

现在很多人都习惯刷手机,所以经常在各种场合看到人们的头总是低着,这样会造成颈椎的承重量增加,长期保持这样的姿势,会引发颈椎酸痛,颈椎病就会找上门。

2、 颈部受寒

有时候吹空调虽然可以让人变得凉爽,但是不知不觉中,颈部受寒,寒气渗入到皮肤没,聚集的多了,时间久了,颈椎骨骼就会受到一定的影响,从而诱发颈椎病。

3、 不良坐姿

很多人为了能够使自己舒服,就会用自己觉得舒服的姿势玩手机、看电视等,但是,这些自认为舒服的姿势其实很容易压迫血管神经,导致颈椎麻木、酸痛,从而诱发颈椎病。

颈椎病的危害:

1、导致瘫痪

很多人认为颈椎病不是大病,不会伤及根本,长时间拖着不治,颈部肌肉萎缩,会导致瘫痪。

2、影响吞咽

很多的人在患有颈椎病后,感觉吞咽时有阻塞感,时常感觉喉咙部位有异物存在,声音变得嘶哑,容易干咳,胸闷。

3、头晕无力

如果任由颈椎病的病情不断发展,会出现呕吐甚至是猝倒的现象,进而就会经常头晕无力,视野模糊。

如何调理颈椎病?

1、小茴香加红糖

准备材料:小茴香30克,食盐3-5克,粳米50克,红糖适量。

制作方式:将小茴香炒至焦黄,研为细末,作为1个周期的用量。用粳米加水煮稀粥,入茴香粉、红糖,文火稍煮片刻,待粥调为度,食盐调味。日服1次,晚睡前温热食,连服5日为1周期。

功效:小茴香对于颈椎病有很好的辅助治疗作用,有利于病情康复。

2、当归+细辛

配料:全当归、三七、红花各等量。

做法:将上药共研为极细末,过120目筛后,装瓶备用。用时,每次服3克,用黄酒或温开水送服。也可做成胶囊吞服,每粒重0.5克,每服4~粒。每日3次。10天为1个疗程。

功效:通筋活络。

颈椎病的护理方法:

1、防寒保暖

颈椎受凉会引起肌肉的痉挛或颈部关节的紧张,避免寒冷潮湿的环境和根据天气变化调整衣服穿着等,可有效防止颈椎的发作。

2、适中的床垫和枕头

床垫不宜太软,过软会造成颈部椎体间负荷过重,引发颈椎疼痛。枕头宜选择8-15厘米高度,这样有利于减缓颈椎疲劳,防止颈椎病发作。

3、纠正不良的坐姿

长期的伏案工作、看电脑、看书等会改变颈椎的生理正常曲度,致使颈椎出现慢性劳损。因此保持良好的坐姿是预防的前提,目前,腰椎病,颈椎病,肩周炎,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

你还在为你的膝盖周围疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗?

你是不是花了很多冤枉钱,各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍?

如果你有疼痛的一些问题,你也可以和我聊一聊,我会给你一些方法,给你一些好的建议

久治不愈的患者咨询病情和治疗方法可添加陈老师微信15515568425