只需5步，自检肺部健康，中医教你养肺小妙招！

慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）是一种严重危害人民健康的慢性呼吸系统疾病。

在世界上已占当前死亡病因的第四位。早期慢阻肺病人，可无症状，至中晚期，常出现胸闷，活动后气短或咳嗽咳痰等症状。如不规范治疗或病情反复发作，可导致肺心病、肺性脑病等并发症，甚至造成呼吸功能以至多脏器功能衰竭。

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引起慢阻肺的主要原因是什么

慢阻肺病因至今仍不十分清楚，目前认为与气道炎症及有害颗粒刺激有关，可能有以下危险因素：

1、吸烟：目前公认吸烟为慢阻肺重要的发病因素，吸烟能使支气管上皮纤毛发生变化，降低局部抵抗力，又能引起支气管痉挛，增加气道阻力。大多数慢阻肺病人均有吸烟史。

2、职业性粉尘和化学物质：当职业性粉尘及化学物质（烟雾、过敏原、工业废气等）的浓度过大或接触时间过久刺激呼吸道，均可导致慢阻肺的发生。

3、空气污染：化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等，对支气管粘膜刺激和细胞毒性作用。还有一些粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘、蔗尘等刺激支气管粘膜，使气道清除功能遭受损害。慢阻肺的危险因素还可能与烹调时产生的大量油烟和燃料产生的烟尘有关。

4、感染：病毒、细菌等微生物引起的呼吸道感染，是慢阻肺发病和加剧的另一个重要因素。

5、其它：如遗传因素、过敏、气候变化等均与慢阻肺发病有关。

如何才能判断是否有慢阻肺呢？

1、您是否经常咳嗽？

2、您是否经常咯痰？

3、您是否经常感觉活动后气短？

4、您的年龄是否大于四十岁？

5、您现在是否吸烟或您曾经经常吸烟？

如果上述问题中，你有3个或3个以上问题回答“是”，即应到医院找呼吸科医师咨询，肺功能检查对诊断有重要意义。医生会为你可进行一次的肺功能检查，既可以确诊。

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