少气懒言、气短乏力，其实那是气虚的征兆，很多人却不知道

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人体正常功能的发挥依赖元气的推动，发挥它推动、防御、固摄、气化等，从而促进脏器功能的运行，当气虚时则会表现为一系列临床征兆。因肺、肝、脾脏功能正常与否于气的功能密切相关，因此常涉及这几个脏器。

1.肺气虚

由于长期咳喘、脾虚失运、导致肺气虚弱，呼吸无力，卫外功能失常出现气急、喘促、咳痰、痰液清晰，还伴有声音微弱、不欲言语、醒中汗出、怕风、经常感冒、身体困倦、面色淡白等症状。

2.心气虚

素体虚弱，心气不足，鼓动无力，心动失常，如此导致心悸、胸闷、精神疲倦、因活动时损耗人体元气，前述症状加重，还可表现自汗、面色淡白、舌质多表现为淡嫩、脉象虚弱。

3.脾气虚

脾喜燥恶湿，脾主升降，当寒湿侵犯，饮食失调，身体虚弱等都可导致脾气不足，运化失常，从而出现脾气虚症状，常见不思饮食，饮食量少、脘腹胀满不适，进食后更加明显，还会出现大便溏泻、肢体倦怠乏力、少气、不欲言、也可出现身体的浮肿、肥胖。因脾主运化促进人体精微物质的生成，脾气虚血生成减弱，故面色淡黄、脉象缓或细。

4.肾气虚

肾主封藏，当肾气偏虚时则表现为肾失于封藏固摄。临床常见腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣失聪、小便频数清长，还可以表现为小便时淋漓不尽、夜间尿液从尿道出而不自知、严重时还有大便失禁、男子出现滑精、女子月经淋漓不尽或者带下量多清晰质冷，而孕妇则会出现滑胎。舌质淡、苔白、脉细弱。

5.胃气虚

胃主降。胃的功能失常常有饮食不节、过饥过饱、劳倦过度，久病进食差或者其他脏腑的疾病传导导致胃气虚弱，胃失和降，常会出现胃脘部隐痛不适、痞胀，按压后稍舒缓，食欲欠佳，进食后隐痛稍缓，或者进食后胀明显，气短懒言，神疲倦怠。脾气虚则运化水液失常，口淡不渴，面色因运化不足出现淡黄，舌质淡、苔薄白、脉弱。

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