五脏上火,人体有免费治疗开关,懂得按摩消火一身轻松

文 / 健康揭密
2018-07-23 20:41

人体五脏之火包括哪些?

心火、肝火、肺火、胃火、肾火,可观舌辨之。

​①舌尖反馈“心”的情况,心火因何而来?

夏天容易上火,主要是因为人容易心烦气躁,人有心事或者大脑不休息都极容易导致发生心火,把不良情绪的影响牵扯到其他器官处,最主要表现为失眠。

舌尖颜色偏红是心火的主要表现,中医学之“心神”,可受心血消耗影响,使得心神流离失所,人表现为失眠,反应迟钝。

可按穴位:内关

采用宁心安神的方法。“气行血也行”, 内关是心脏要塞的保健穴,缓解胸胁胀痛;按摩内关帮助通达气机,行气降压,理气止痛,使得血液畅通,降低心肌梗塞风险。

舌头两侧反馈“肝”的情况

机体肝火旺,舌质变红,这种红色主要体现在舌头两侧,此外,肝主情志,是人体主要的情绪疏散口,肝火旺盛的人常见性子暴躁,容易发怒、面红眼赤、口苦口干、胸胁痛、大便干结、月经提前量大,舌苔黄薄。

可按穴位:太冲、章门

按摩太冲穴可促进心脏生血行血,缓解生闷气、情绪压抑的情绪,以防情绪激动加重肝损伤。

章门穴与太冲穴同属足阙阴肝经,顾名思义,其亦有疏肝清利,散结理气的作用。尽量双手操作环状运动按摩。

舌头前半部分反馈“肺”的情况

肺不好的人与鼻子有关联,肺火旺鼻子干,咽部也干,而且还有喉咙咳嗽,或有干咳无痰或痰黄而黏的情况,夜不能寐,需要及时清肺热除肺火。

可按穴位:合谷,鱼际

合谷穴容易找,就在手掌拇指与食指的虎口处,其为大肠经原穴,按摩可宣泄气中之热,强化大肠升清降浊的功能。出现鼻出血、咽喉肿痛、便秘、烦渴都可以用其进行消火。

鱼际主治肺系热性病证,按摩可助润肺化痰,还能防治咳血,这两个穴位按摩的时候都会感觉到酸痛,建议再坚持一会儿,增强肺部功能。

舌头全红反馈信息:胃火旺盛

舌红苔黄,红色区域上面有黄色斑点覆盖,就是胃火了。常见表现为胃痛,口腔表现可见牙龈肿烂、牙痛、牙宣出血、口渴口臭等。

可按穴位:内庭

出现鼻出血、牙痛、咽喉痛,极大可能是胃火作祟,内庭穴,功效如同牛黄解毒丸,按摩可消除热病,治疗齿痛。

舌红苔少反馈的信息:肾脏蕴火

舌红苔少且腰膝酸软、发齿不固、有耳鸣、口干等现象都是肾阴不足的表现,阴虚至极可导致火旺。

可按穴位:照海

三焦火旺找照海穴,照海穴畅通三焦,滋肾清热,从而引水上行,滋润喉咙。这种滋润喉咙的物质就是“肾水”,请勿吐出,用以缓解咽喉肿痛。

人生不易,懂得按摩,愿您健康!