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颈椎病:这3个事能戒1个,你的颈椎就好了一半(附按摩操一套)
文 / 每天一节健康课
2018-06-24 22:09
是不是坐了一天之后就感觉到后脑勺发沉?是不是脖子长时间不动之后,一旦来回扭动就卡卡作响?还有就是久坐之后,猛然站起来,是不是感觉实现一阵模糊?如果你有这些症状的话,那么恭喜你,你已经患上颈椎病了。
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