阳痿、早泄不等于肾功能不良，关于“肾事”，这些你应该知道！

许多男人到中年，都会出现压力大、婚姻生活困惑、脱发秃顶等，遭遇“中年危机”，也难免出现性生活“力不从心”的情况，因此男人大多非常关心自己肾的问题，把肾与性联系起来。曾有一个二十左右的小伙，来门诊看病，说自己肾有问题，医生经过详细问诊后得知小伙与女朋友异地恋，“小离别，新婚夜”，激情过后，出现腰膝酸软、乏力倦怠等症状。生活中有些人们把肾与性结合起来，认为性功能差就是肾不好，这是没有正确认识我们的肾脏，把中医与西医混为一谈，下面就教你正确认识我们的“肾”。

西医学中的肾，左右各一，形似扁豆状，如拳头大小，是人体的排泄、内分泌器官，对人体内环境的稳定具有重要作用。肾脏生成和排泄尿液，排除体内的废物；分泌肾素调节血压；分泌促红细胞生成素等激素，促进骨髓造血；调节水电解质平衡，维持内环境稳定。常见的肾脏疾病症状有：眼睑或下肢水肿，因尿液排泄减少，水在细胞中大量蓄积导致；少尿或多尿：一般提示肾脏代谢出现障碍；腰痛，可呈持续性隐痛，有明显的肾区的叩击痛；贫血，即肾性贫血，是由于促红细胞生成素分泌减少导致红细胞生成减少导致；生化检验常可见肾功能中肌酐、尿素、尿酸、肾小球滤过率的异常，尿液分析可见尿红细胞增高、尿隐血阳性、蛋白尿、病理管型等。对于肾病，人们较熟悉的尿毒症并非是一个病，而是指肾功能衰竭终末期，这个时候肾脏完全衰竭，必须要通过人工透析替代治疗。

中医所说的“肾”为五脏之一，五行属水，其主要功能有二：一是肾主水，即肾脏能够调节全身的水液代谢，通过肾的气化功能生成和排出尿液，若肾气亏虚，则气化功能失调，会出现小便失调；二是肾藏精，主生殖发育，中医认为肾为先天之本，藏有先天之精，精能化气，因此人体五脏之气皆根于肾；肾气随着年轻的增长逐渐充盛，使人体逐渐发育，具有生殖能力，再随着肾气逐渐衰退，则人体失去生育能力，男子一般在64岁，女子一般在49岁，肾气衰退，则人体逐渐形老体衰。人体的整个发育、生长、生殖、衰老的过程都由肾来主导。肾的病变多有肾阳虚、肾阴虚、肾气虚，常见症状有腰膝酸软、齿发脱落、耳鸣耳聋、性欲减退、性功能下降、不孕不育、潮热、小便频多、肢体水肿等。常用的治疗方法有补肾气、滋肾阴、温肾阳等。需要注意的是中医的症状与西医的疾病并无本质联系，中医学更强调功能性病变，现代医学更强的器质性病变，且肾虚与肾功能不良也没有本质联系，即肾虚不代表肾功能不好。

保护肾脏可以从饮食上加以注意，如多喝水，多排尿，少吃豆制品、动物内脏等含嘌呤高的食物，容易引起高尿酸血症导致痛风，低钠低钾高优质蛋白饮食，同时可以配合中医的穴位按摩，如涌泉穴、命门穴、肾腧穴等，起到强肾的作用。

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