男女生殖疾病,痔疮的按摩穴位

文 / 美伶营养
2018-02-06 08:00

白环俞

白环俞。白,肺之色也,气也。环,古指环状且中间有孔的玉器,此指穴内气血为肺金之性的凉湿之气。俞,输也。该穴名意指臀部肌肉层中的气化之气由本穴外输膀胱经。

功效:除湿散寒、通经止痛、调补气血。

主治:带下病、月经不调、疝气、遗精、腰腿痛、下肢瘫痪。

特效按摩:遗精、月经不调可艾条炙白环俞,每次3-5分钟,每日或隔日1次;每日按揉100次,亦有效。

精准定位:在骶区,横平第4骶后孔,骶正中嵴旁1.5寸。

快速取穴:两侧髂棘高点连线与脊柱交点,往下推5个椎体,旁开2横指处即是。

治疗痔疮小妙招:病人俯卧,在臀部的最高点处找痛点,方法是以最高点为中心,用大拇指强力漩涡般地旋转按压,必可按到一个疼痛点,之后用拳头捶打疼痛点15~20次。这个疼痛点的解剖学位置,是在平第四骶孔后正中线旁开1.5寸的白环俞穴和第四骶椎棘突下旁开3寸处的秩边穴的附近。

【编者按语】

人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——上髎。