她每隔两天用花椒来泡脚,不到一个月有惊喜的变化!

文 / 简单点呗
2017-11-02 12:37

花椒在我们生活当中常见的一种食物,也是一种药物,花椒的主治功能有温中散寒,除湿,止痛,杀虫,解鱼腥毒。治积食停饮,心腹冷痛,呕吐,噫呃,咳嗽气逆,风寒湿痹,泄泻,痢疾,疝痛,齿痛,蛔虫病,蛲虫病,阴痒,疮疥。

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大家都知道每晚用热水泡脚,胜吃补药,坚持泡脚不仅是养生中其一疗法,还能防病、缓解疲惫助睡眠等;但是在泡脚水里加一物,功效就有很大的区别,花椒泡脚可助阳气、驱寒气、除湿等功效。

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坚持用花椒泡脚到80多岁,依然满头黑发;花椒对抗衰老做到预防白发的功效;因此花椒泡脚没什么副作用,很多人用来泡脚都有达到祛病的效果;花椒的药用价值:散寒、祛湿、驱虫、活血、止痛、消肿、温中、口臭、痢疾、小便浑浊、蛲虫病、便溏、胀气、小腹冷痛等;

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泡脚养生很方便,花费时间也不长,功效是更不用说了,所以很受人们的青睐,你用花椒泡过脚吗?下面由小编来说说花椒泡脚有哪些功效:

<花椒泡脚可祛寒>

花椒性辛温,能除五脏六腑之寒,且能通血脉,调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎,待药效充分融入水中时倒入盆中,先熏双脚,等水温降到能下脚时用来泡脚。

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<花椒泡脚保健>

坚持用花椒水浴足,然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法进行保健。用花椒水泡脚,结合按摩手法,可以使全身经络疏通、血脉流畅,能调节人体机能,从而达到自我保健的效果。

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<花椒泡脚增强免疫力>

花椒性温,味辛,有温中散寒,除湿、止痛、杀虫,解鱼腥毒的功效。在冬天流感的高发期,用花椒煎汤泡脚,不仅能够消除疲劳、养生保健,而且可以预防流感,增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。

<花椒水泡脚可防脚臭、脚汗>

抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。

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<除湿寒杀菌>

花椒在中药里归入祛寒类药物,它能祛除湿寒,扶助阳气,利气行水。另外,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。

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花椒泡脚10分钟最解乏

水温一般在40—50摄氏度,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利,或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末,有利于增进足部血液循环。一般泡20至30分钟就可以了。

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但是花椒也是中药,中医泡脚能天天泡吗?

中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

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花椒泡脚虽然有很多好处,但是也不能天天泡,因为用花椒能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。最好是隔一两天泡一次为宜。