艾叮咛,用手中的艾条开启您身体上的“美人穴”,安心神养美颜

文 / 书简时光
2017-09-22 12:34

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艾叮咛,用手中的艾条开启您身体上的“美人穴”,安心神养美颜

书简常常觉得很多时候,并不是大家不关爱自己的身体,而是缺少关爱自己身体的方法,和书简一起用手中的艾条开启身体的健康密码吧。

很多人到了四五十岁,身体开始走了下坡路,经常会出现心里发闷、胸前发闷、气短心悸、出虚汗等情况,有时还不敢走路,走一会吧就感觉气儿都跟不上来,还动不动浑身是汗。这情况,就是心气虚”,四五十岁有这情况很常见。您到医院去检查,身体的各项指标又基本是正常的,查不出是什么病,只能笼统地说身体亚健康,女性朋友则说是“更年期综合症”,没有什么好的治疗方法,或者什么特效药。其实吧,人到了这个年纪,基本上身体就到了衰退的阶段了,这不是病,这是人体生长壮老必然的一段历程罢了。

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《黄帝内经.素问.六徽旨大论》曰:“女子五七阴阳脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”女性到了一定的年龄,就会呈现出明显的衰老痕迹。35岁后颜面开始变黯淡,皮肤失去了弹性,并开始出现脱发。到了四十二岁,面色完全黯淡焦黄,头发开始出现了白发。

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大家看年轻人的皮肤,又光滑又充盈,而老年人的皮肤皱巴巴的,为什么呢?气不足了,这就跟气球差不多,气球没吹起来不就是皱巴巴的么?女子的衰老首先是从阳明经开始,慢慢导致三条阳经气血逐渐衰退。头为诸阳之会,气血不能上达于面部,皱纹和斑点就出现了。

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有人说人35岁到55岁需要好的个性,从养生和美容的角度上来看,这句话有一定的道理,中国古人讲究心灵美,是很有深意的。人的美实际上与气血息息相关的,《黄帝内经》中说:心主血脉,其华在表心之神主要靠气血来充盈,气血充足,心脏功能好,自然反映到脸上,脸色一定是红润有光泽,就好像为什么气球吹起来,那就又光润又好看了。所以女人想养颜首先得养心。

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如何养心呢?书简告诉大家,只要一个穴位就可以了,这个穴位也被喻为“美人穴”,开启这个“美人穴”,每天只要按一按,灸一灸,安心神养美颜,年轻十岁很容易。这个奇妙的美人穴,养心穴就是内关穴。

内关穴最早见于《黄帝内经.灵枢.经脉篇》,它所属的这条经络叫心包经,通于任脉,会于阴维,是奇经八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用,在于能打开身体的内在机关,有补益气血、安神养颜之功效。内关穴自古以来也是中医治疗心脏病的必用穴位,对某些心脏病有立竿见影的效果,比如冠心病、心绞痛等。

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内关穴

内关穴也很好找,在手臂内侧,腕横纹上二寸,取穴时手握虚拳向上平放,另一手指食指、中指、无名指三指以腕横纹为准并齐,食指点按的地方就是内关穴如上图。

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用之有道,艾叮咛

许多人爱美人士都在苦苦为美容的事绞尽脑汁,寻找着青春不老的秘方,却很少有人知道,只要拿起手中的艾条便可以帮助我们开启这个不老的心结——不是昂贵的化妆品,更不是什么整容手术之类,而是我们身体上一个普通得不能再普通的内关穴。

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