小儿推拿真人图解版教程，赶紧学起来！

小儿推拿是建立在传统中医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。对小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。

1

龟尾

位置：在尾骨端。

操作：用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。

功用：调理大肠，消炎，止泻通便。

主治：泄泻，便秘，脱肛，遗尿。

2

肺俞

位置：

在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，

属足太阳膀胱经。

操作：

用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，

称揉肺俞。

用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推100次，

称分推肺俞，或称分推肩胛骨。

功用：

益肺理气，止咳化痰。

主治：

发热，咳喘以及一切呼吸道疾患。

3

脊柱

位置：

自大椎至长强呈一直线。

操作：

自上而下作直推，称推脊。

用捏法自下而上称为捏脊。

捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，

称为捏三提一法。

功用：

调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，

具有强健身体的功能。

主治：

发热、惊风、夜啼、疳积、

腹泻、呕吐、腹痛、便秘等

4

天枢

位置：

肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。

操作：

用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，

轻轻的按揉，揉50~100次。

功用：

天枢为大肠之募穴，

能疏导大肠，理气消滞。

提醒您临床上常用治疗消化系统疾患。

主治：

腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱。

5

腹阴阳

别名：腹。

位置：在中脘穴与两胁下之软肉处。

功用：健脾和胃，理气消食。

主治：

腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。

顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻。

6

膻中

位置：

在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉。

操作：

中指端揉称揉膻中。

两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中。

功用：

膻中为气之会穴，居胸中，

推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。

主治：

各种原因引起的胸闷，

呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症。

7

退六腑

位置：

在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

操作：

用拇指面或示、中指面自肘推向腕，

称退六腑或推六腑。

功用：

清热，凉血，解毒。

主治：

一切热证。

高热，口渴，惊风，咽痛，

鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口)，

腮腺炎，大便干燥等。

8

一窝风

别名：外一窝风。

位置：

在手腕背侧，腕横纹中央。

操作：

指端揉，称揉一窝风。

功用：

揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。

主治：

一切腹痛，伤风感冒，

关节痹痛，急慢惊风。

9

内劳宫

位置：

在掌心中央，握拳屈指时中指、

无名指所指处中间，即是劳宫穴。

操作：

用中指揉，称揉劳宫。揉100-200次。

功用：

左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。

主治：

发热、烦渴、目疮、

齿龈糜烂、虚烦内热等。

10

老龙

位置：

在中指指甲根正中下一分。

操作：

拇指甲掐，称掐老龙。

功用：

开窍醒神，退热。

主治：