拔罐能排毒吗?拔罐后的黑印到底是什么?医生终于说出真相

文 / 大众卫生报一点号
2021-01-19 18:08

相信大家对拔火罐都不陌生,它是古代流传下来的一种调理身体健康的方式,能够保健身体,预防疾病。而很多人在感觉自己身体有些不舒服的时候,会选择去拔拔火罐,也知道拔完火罐后,会留下一些青青紫紫的罐印,但基本都是看看就完了,很少人会放在心上。

实际上,拔火罐的过程,并不是最重要的,你知道拔罐之后留下来的罐印和水珠都代表了什么吗?

拔罐,已成为一种民间保健方式

拔罐是我国很常见的一种保健方式,这是劳动人民在于疾病作斗争的过程中,总结下来的一种独特的、有效的治疗保健方式。拔罐操作简单、副作用小,而且效果明显,因而广为流传。

一般来说,拔罐的操作主要是这样的:

首先,用镊子夹一小团棉球,并沾上百分之九十五的酒精。

其次,将罐子口向下,点燃沾有酒精的棉球。

接着,把棉球伸进罐子底线绕几圈,迅速将罐子拔上,速度要快,动作要稳。

拔罐的时间一般保持十到十五分钟,根据具体情况而定。

中医认为,拔罐能够借用负压的作用,使皮肤出现瘀血,从而起到驱寒除湿、疏通经络等功效。现代医学也认可了拔罐的作用,认为通过拔罐,血管能够得到扩张,从而对机体产生良性刺激,增强体质。

正因为如此,拔罐成为不少人青睐的保健方式,现如今,不仅国人爱拔罐,一些外国人也逐渐喜欢上这种保健方式。现在也有一些家庭用的气罐,也能起到驱寒祛湿的效果,在家拔罐不求人,家用拔罐套装,还配备穴位图,哪儿不舒服就在家拔一拔!

不过,你知道吗?拔罐的过程并不是最重要的,拔完之后的印记代表着什么,才是应该了解的。

拔罐后的印记,老中医教你鉴别

相信不少人拔罐后,都会心生疑问:身上出现的印记代表什么意思?为什么别人拔罐之后的印记跟自己的不一样?

拔罐后会出现多种情况的印记,而这些印记实则是身体状况的说明,每种不同的印记,代表着不同的身体问题:

紫黑色印记:拔罐之后出现紫黑色印记,说明体内有积寒,需要驱寒。除此之外,紫黑色印记也代表心脏供血不足,印记消退得时间越长,说明病情越严重。

暗红色印记:若是拔完罐后皮肤出现暗红色的印记,通常表示血脂过高,或者是血脂粘稠,应当小心血管堵塞。

鲜红色印记,且有局部发热现象:当发现拔完罐之后的印记是鲜红色,而且局部皮肤还有发热的现象,这种情况提示体质阴虚,或有热症、实证,且热毒炽盛,阴虚火旺。

淡红色印记:若是拔罐之后的印记是淡淡的红色,常常是虚症的象征。

出现水泡、水肿:拔完罐发现皮肤上出现了水泡,甚至出现水肿,说明体内寒湿严重,有湿气。

罐中出现水珠:如果在拔罐的时候,罐中有水珠出现,这种情况也是体内寒湿严重的象征。

局部较快恢复:有些时候拔完罐,会发现一些部位的印记很快恢复,这证明体质稳定,即使有一些小问题也很快就痊愈。

以上就是关于拔罐之后皮肤出现不同印记的原因,不少人往往会忽略拔罐结束之后皮肤出现的反应,也就导致拔罐的作用得不到真正的发挥。因此,下次拔完罐,记得要观察皮肤出现的变化,它能告诉你身体健康的状况。

生活中,关于拔罐的传言不少,但这些传言都是真的吗?

拔罐的这些传言,孰真孰假?

先拔罐还是先洗澡?相信拔罐和洗澡哪个先哪个后的问题,是所有拔罐的人都会遇到的。那么到底它们的先后顺序是怎样的呢?

要记住,洗完澡之后可以拔罐,但拔罐之后可千万别洗澡。由于拔罐之后的皮肤处于舒张状态,如果此时立马洗澡,会刺激到皮肤,导致皮肤受损,还容易受凉感冒,尤其是如果在拔罐之后洗冷水澡,对身体影响更大。

所以,拔罐前能洗澡,拔罐后千万不要洗澡,顺序一定不能换。

拔罐时间越长,效果会越好吗?

一般来说,拔罐的时间最好不要超过十五分钟,否则有可能导致皮肤感染。有些人错误地以为,拔罐时间越长,效果越好,殊不知,拔罐重在负压,而不是时间,并且拔罐的时间长短还与火罐的大小、材质有关,如果一味延长时间,很可能对皮肤造成伤害,导致感染。

拔罐这么好,可不可以每天都拔?

答案当然是不可以!一般来说,每次拔罐的时间需要间隔一周,需要根据身体具体情况来定,但千万不要每天都拔罐,过于频繁地拔罐,会给皮肤带来损伤,引起红肿、破损等问题,反而不利于身体健康。

总之,拔罐虽好,不能贪多!只有科学、正确拔罐,才能强身健体。

参考资料: 孔丽玉,王丽娟.拔火罐的疗效观察.中国医学创新,2010,7(18):177-178. 《拔罐后的罐印都暗示了啥?看看吧!》.陈陈. 2019-08-19 《拔罐:来自东方的神秘力量》. 医格工作室.2020-03-15

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