拔罐的好处都有哪些?又有哪些人群不适合拔罐?不懂的来了解下

文 / 露露说健康
2019-04-28 16:50

工作压力大,身体湿气重,身体疲乏的时候都会想去拔个罐,拔完之后不论是身体还是心理都觉得很放松。拔罐看上去很简单,觉得也很有效果,但是也有很多注意事项,并且不是人人都可以拔罐的。那有个问题一直萦绕,拔罐真的可以起到排毒的作用吗?那经常去拔罐是不是身体就会很好?

罐中谜

拔罐是有好处的。拔罐可以起到通筋活络的作用,还可以行气活血,消肿止痛,以及治疗感冒咳嗽等症状,对于祛除湿气也是有很大作用的。一般风寒咳嗽的患者也可以通过走罐来缓解。颈肩疼痛和一些关节疼痛的人也可以通过拔罐缓解,拔罐也有相关疗效。

拔罐虽好但是拔罐也有相关的注意事项。拔罐之后不适合洗澡,因为大家通常拔的都是火罐拔罐之后毛孔会打开,那些湿啊毒啊正在往外排,这个时候洗澡就会把那些脏东西又留在毛孔里,而且不注意还会受寒,反而对身体会不好。拔罐之后不要乱挠,这个时候就算有一些痒也不要乱挠,因为拔罐皮肤有些脆弱了,以及可能会有一些水泡,挠破了皮肤引起感染就不好了。

罐在身上不是时间越长就越好,一般十分钟到三十分钟为好,时间久了容易造成皮肤组织受伤,而且罐印未消之前不可以重复再拔。拔罐之后注意不要受凉,这个时候身体毛孔打开更容易寒气入体。拔罐的时候最好不要吃的太饱或空腹,就吃一些,保证不饿就行。

一些人是不适合拔罐的,就像皮肤脆弱的人,容易出血的人,还有皮肤各处出现问题的人,就像是皮肤有红肿溃烂这种情况,就不可以拔罐,还有骨折和有外伤的人也不适合拔罐。婴幼儿和老人也不适合拔罐,还有心脏疾病患者更不适合拔罐,拔罐的时候势必会趴着,趴着本身就已经对心脏产生压迫,再加上拔罐给血压造成的压力,使心脏疾病患者很容易就出现问题。

拔罐的时候有些部位是不可以拔的,拒绝在皮肤有破损的地方下罐,就像最受了小伤,想着轻伤也没事,就去下罐了,这样是不可以的,更严重一些的就更不可以了。还有一些特殊位置不可以下罐,就像心脏和有静脉曲张的部位,当然一般也不会下。

拔罐一定要找正规的地方,有安全保障的地方,事关身体健康,不可以疏忽。有些地方不正规也不卫生,罐体本身不 卫生,身体也会有安全隐患,而且拔罐的人要有相关资格证书,否则下罐没保证,身体健康也就没有保证。