夏天适合拔罐养生吗?

文 / 王桂真营养师
2017-06-29 13:00

拔罐,在我国是比较受推崇的一种养生方式,而在夏天拔罐则主要为了去湿气,不仅能起到养生保健、预防疾病的作用,还能起到冬病夏治的效果。但是,由于夏天比较爱出汗,所以很多人就有了疑问:夏天拔罐到底好不好?又应该注意哪些事项呢?

夏天拔罐的好处:祛湿解暑

自古以来,拔火罐都是以防病治病、强壮身体为目的的一种治疗方法,也是针灸治疗中的一种重要疗法。相关医学专家介绍,拔罐疗法是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表特定拔罐部位,产生刺激经络穴位,达到养生保健的目的。拔火罐常用于感冒、颈肩腰腿疼痛、肥胖、头痛、中暑、青春痘、胃脘痛及慢性疲劳综合征等疾病的防治。同时,专家认为,因季节特点,夏天拔罐有诸多需注意的事项。

夏天拔罐注意事项

不宜拔罐的情况

皮肤上有过敏或者是溃疡、水肿以及大血管分布的部位,都不适宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

以下部位不宜拔罐

正常一些腰背痛的疾病是最适合拔罐的了。而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。

拔罐适用症

根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤

若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。