三伏天你还差一个“神技”

文 / 然道国医
2017-08-14 11:37

不懂什么是冬病夏治?听小编给你慢慢道来!

冬病夏治源于《黄帝内经》,夏季是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。那在三伏天里,到底要做什么?当然是艾灸啊!

三伏天艾灸的益处

解暑祛湿,祛寒降火

中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,寒邪不祛,炎症不愈。

艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

充盈元气阳气

元气充足的表现就是:夏不怕热,不喜欢吹冷风、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、打击力强,这也是真正意义的健康特征。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。

三伏天艾灸祛病愈病快速,在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

修心养性

夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,智慧越来越多。

所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。

这里我们还给你介绍一种特别的艾灸疗法。

艾灸之王---热敏灸

它是采用点燃的艾材产生的艾热悬灸热敏态穴位,激发透热、扩热、传热、局部不(微)热远部热、表面不(微)热深部热、非热感觉等热敏灸感和经气传导,并施以个体化的饱和消敏灸量,从而能大幅度提高艾灸疗效的一种新疗法。

热敏灸的特点

灸感不同:灸感即施灸时患者的自我感觉。对于悬灸疗法,艾热作用于体表,自然产生热感。 针刺疗法的精髓与灵魂是“刺之要,气至而有效”,即激发经气,气至病所。热敏灸强调要求施灸过程中产生透热、扩热、传热、局部不(微)热远部热、表面不(微)热深部热、非热觉等6种热敏灸感和经气感传,气至病所,而传统悬灸仅有局部和表面的热感。

灸位不同

灸位即施灸部位,热敏灸是在热敏穴位上施灸,热敏穴位对艾热异常敏感,最易激发经气感传,产生小刺激大反应;而传统悬灸由于未认识到穴位有敏化态与静息态之别,因此不要求辨别与选择热敏穴位施灸,因此激发经气感传的效率很低。

灸量不同

灸量即艾灸的每次有效作用剂量。艾灸剂量由艾灸强度,艾灸面积,艾灸时间三个因素组成,在前两个因素基本不变的情况下,艾灸剂量主要由艾灸时间所决定。在施行热敏灸疗法时,每穴的施灸时间不是固定不变的,而是因人因病因穴而不同,是以个体化的热敏灸感消失为度的施灸时间,这是患病机体自身表达出来的需求灸量,所以是最适的个体化充足灸量即饱和消敏灸量。而传统悬灸的灸量每次每穴一般从10钟到15分钟,或者以局部皮肤潮红为度,往往达不到治疗个体化的最佳灸量。

灸效不同

20年的研究表明,由于热敏灸激发经气,气至病所,实现古人“气至而有效”的要求,因此热敏灸的疗效较传统悬灸疗法有大幅度提高。尤其对以下病症有显著的疗效:

① 顽固性失眠、阳痿早泄、性冷淡、前列腺炎、痛经、盆腔炎、乳腺小叶增生。

② 慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性肠胃炎、胃痛、腹泻、便秘、

③ 颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎、肌筋膜疼痛综合症、面瘫等。

不同体质如何进行艾灸

在 “三伏天”施灸能增加机体的免疫功能,是最好的改变虚寒体质,祛湿驱寒养生的方法,只有根据自身体质进行艾灸治病,才能达到预期目的。

阴虚质

大多形多瘦小,面色多偏红或有颧红;常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷;唇红微干,冬寒易过,夏热难受;舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。

三伏天你还差一个“神技”

阴虚艾灸:三阴交 太溪穴 然谷穴

阳虚质

喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮;尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄;不易患病,一经患病,多为急性病、暴发病;运动量也要大一些,让体内积蓄的阳气尽快散发出去。

三伏天你还差一个“神技”

阳虚艾灸:大椎穴 命门穴 关元穴

三伏天你还差一个“神技”

阳虚艾灸:大椎穴 命门穴 关元穴

气郁质

形体消瘦或偏胖,面色萎黄或苍暗;性情急躁易怒,容易激动,或忧郁寡欢;病则胸胁胀痛或窜痛或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽,舌淡红苔白,脉弦;平时应常去旅游,以使心胸愉快,从而排除多愁善感的抑郁状态。

三伏天你还差一个“神技”

气郁艾灸:气海穴 关元穴 足三里

三伏天你还差一个“神技”

气郁艾灸:气海穴 关元穴 足三里

痰湿质

身体肥胖,或嗜食肥甘,嗜睡恶动,口中粘腻;食量较大,多汗,既畏热,又怕冷,适应能力差;病则胸脘痞闷,咳喘痰多;或恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,接之凹陷,小便不利或浑浊;或身头重困,关节疼痛重着,肌肤麻木不仁;或妇女白带过多,苔多腻,常见灰黑。

三伏天你还差一个“神技”

痰湿艾灸:丰隆穴 太白穴 足三里

三伏天你还差一个“神技”

痰湿艾灸:丰隆穴 太白穴 足三里

血虚质

口唇色暗,常有出血倾向,皮肤局部有瘀斑;或身体某部刺痛,固定不移,或有包块;舌质有瘀斑或瘀点,脉细涩,或结代;重在气血畅通,要加强体育锻炼,饮食上多吃活血养血食品;治疗上应活血法瘀,并配以补气行气。

三伏天你还差一个“神技”

血虚艾灸:中脘穴 血海穴 足三里

三伏天你还差一个“神技”

血虚艾灸:中脘穴 血海穴 足三里

小伙伴们可不能盲目的进行艾灸哦,最好请中医辨认自己适合哪种艾灸再下手也不迟。然道国医馆的专业医师也可以为您提供这样的服务,想要了解就快快来咨询吧!