有一个穴位是完美的!既能减肥养颜,又能调和百病!

文 / 艾匠
2017-08-05 19:00

完美的神阙穴

1、健脾和胃,升清降浊

脾胃不调的灸友注意了,神阙可以缓解胃痛、反胃,如果有腹泻、呕吐的情况,也可以通过艾灸神阙来调理。

2、利水消肿,减肥

神阙还有减肥的功效,艾灸它可以加速新陈代谢,促进脂肪的排出,同样的道理,如果是水肿的话,小便不利索的话,也可以艾灸它。

3、调理冲任,温补下元

我们在调理女性问题的时候,有时会添上神阙穴,因为女性体质属寒,寒气重,喜欢往下走,故而很多女性都有宫寒、手脚冰冷的毛病,而艾灸神阙可以温补下元,祛除寒气。

如:月经不调、痛经、附件炎、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗、性冷淡、内分泌失调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、更年期提前、手脚冰凉等症状效果显著,神阙对这些问题都有不错的效果。

4、通经活络,行气止痛

神阙穴是三脉经气相通之处,艾灸它可以激活经气,疏经活络,对腰酸背痛、身体僵硬、沉重酸痛、腰膝酸软之类的酸软症有很好的效果。

腰酸背痛等毛病就是因为经络堵塞了,根据“通则不痛,痛则不通”的原理,而艾灸神阙把经络给畅通了,自然就取到止痛祛酸的效果。

5、敛汗固表,温阳补虚

曾经我们讲过人体异常出汗的现象常常是身体出现大问题了。

而艾灸神阙,可以温阳补虚,从根本上调理身体,身体调养好了,自然不会出现异常出汗的现象。故而,神阙对防治自汗、盗汗、带下、失眠等毛病用不错的效果。

6、培补元气,防病驻颜,养生延年

艾灸神阙具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。

因为可增强人体抗病能力的功能,所以还可用于体弱多病的人强身健体、老年人的回春延年 。

艾灸,从最完美的穴位开始!

灸神阙穴,牵一穴而动全身:

人生走一遭,要喝就喝最烈的酒,要灸就灸最重要的穴位!

在神阙定期施灸,就是不断持续有序地贮存能量,充实人体生命能源,使人体的自愈机能,保持最佳的工作状态,这是健康最可靠的基础。

神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。

1、隔姜灸

神阙是个很适合隔姜灸的穴位:在姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾柱在姜片上啄灸,以感温热且舒适为度。

每次灸15~20分钟,隔日1次,这个方法对寒邪引起的消化不良、腹痛等毛病有防治作用。

2、温和灸

这是一个更简单的方法:可以用艾条悬灸,也可以用随身灸、艾灸盒灸,开始每次灸15~20分钟,每日1次,熟悉后可以逐渐增加每次艾灸的时间。

经常在神阙温和灸,可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温通经络,调和气血,强身健体,平常养生祛病可别忘了它。

独特,处于人体黄金分割点

神阙完美的第一个原因——得天独厚的位置!

神阙肚脐正位于人体的“黄金分割点”上,正是调整人体功能的最佳作用点。

神阙是三脉经气相通之处:根据中医理论,神阙穴属任脉,与冲脉相是交会的、与督脉是互为表里的。任脉、督脉、冲脉被称为“一源三歧” ,三脉经气是相通的。

独特,全身唯一能够看得见,摸得着的穴位:

在人体经穴中的地位是独特、无法取代的。神阙穴是人体最大的信息元,它保留了人类先天与后天的大量信息,是最特殊的穴位信息点,正是他的特殊才造就了他的重要。

脐疗——独一份的疗法!

脐疗是唯一围绕一个穴位(神阙穴)进行治疗的独立疗法,而除了脐疗,你还听过,单独以一个穴位为治疗主体的疗法吗?

如果说,神阙就是穴位中的高富帅,那脐疗是穴位疗法中的垄断商。

脐置于阴脉之海的任脉上,是阴中之阳,与人体卫气营血想对应。古时候就开始有人熨脐,灸脐,用以达到温中祛寒,调和营卫,疗效出众。

脐疗可增强机体免疫力,具有抗衰老的作用,对免疫性、功能失调性疾病的治疗是一条重要途径。