三伏天养生好机会,用这个方法“以热逼寒”莫错过!

文 / 贵妃遮面
2017-08-05 15:00

俗话说,寒是万病之根,湿是万病之母。在阳气最旺的夏季三伏天,最适合祛除一切寒湿,打通经络,这也就是所谓的“冬病夏治”。用什么方法来祛寒湿好呢?非艾灸莫属。

有人说,三伏天艾灸,胜吃千年参。艾灸的纯阳之气与三伏天的阳气一同作用与人体的病灶,无疑是“以热逼寒”的好机会,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

三伏天艾灸治疗疾病

艾灸,通过对经络腧穴的温热刺激,通过灸疗令阳气渗入穴位经络,通过经络的气血直达病处,标本兼治。在“三伏天”施灸,能增加机体的免疫功能,针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、慢性胃炎、反复感冒、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、手足发凉、冻疮、女子宫寒以及脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。

三伏天艾灸祛湿降火

中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”所以,中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才能有效治疗或根治疾病。寒邪不祛,炎症不愈。三伏天进行艾灸,能将寒湿邪排出,人在炎热的环境里才会不闷热,不烦躁。

三伏天艾灸修身养性

从中医的角度讲,人的很多情绪,比如生气、害怕、胆小,计较、嫉妒、不容人,自私自利,烦躁不安,无缘无故发火等,还有很多慢性病等,都是风寒湿暑燥火等邪气所致。三伏天艾灸,能将风、寒、湿、暑、燥、火等邪气赶出体外,人就会感到身体轻松、心胸开阔,病痛也会逐渐解除。

所以,三伏天艾灸既能祛病防病、又能强健身心,是真正意义上的修身养性。

抓住三伏天这个养生的好机会,利用艾灸的方法来“以热逼寒”,让身心变得更加健康,你愿意这样做吗?

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