艾灸穴位可调理月经不调,你知道怎么灸吗?

文 / 凤谜会
2017-07-22 11:00

艾灸穴位可调理月经不调,你知道多少

对于月经时间错后,量少清稀,并伴有眩晕、失眠、心慌,面色苍白,神疲乏力等症状的属于血虚型的月经不调。艾灸治疗重点推荐以下四个穴位

1、子宫

在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。

2、三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

3、涌泉穴

在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

4、关元穴

在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

这几个穴位不仅对月经不调、经痛有很好的疗效,对于平常的保健也起到很好的作用。常用的方法可以用隔姜灸和温和灸,这样能更好缓解月经不调。

除了艾灸之外,生活中有治疗月经不调的中药配方,女人们不妨试试看。

治疗月经不调中药配方

当归川芎

功能主治:活血通经,滋补肝肾。主治月经不调。

偏方组成:当归9克,川芎5克,炒白芍6克,熟地9克(经闭不用),续断9克,制香附9克,炒乌药6克,炙甘草3克,丹参9克,炒白术9克,茯苓9克。

用法用量:每日1剂,水煎,早晚分服。

加减:兼有白带者,加黄柏6克(盐水炒),苍术6克,炒山药9克,芡实米9克,炒扁豆9克,去熟地;先期色紫患者,加丹皮6克,生地6克,炒桅子6克;后期原方倍当归。

地骨皮女贞子

功能主治:养阴凉血止血。主治月经不调(中期出血)。

偏方组成:生地炭24克,地骨皮12克,炒白芍12克,旱莲草12克,女贞子12克,槐米炭30克,仙鹤草30克,鹿衔草30克,荠菜30克。

用法用量:每日1剂,水煎。于中期出血前2~3天开始服用,连用5~7剂。

柴胡白芍

功能主治:清热养阴,调气理血。主治月经先期、经量血多或非时出血(少量)。

偏方组成:柴胡6克,白芍12克,女贞子12克,旱莲草10克,麦冬10克,地骨皮10克,自茅根12克,香附10克,地榆10克。