艾灸效果怎么样？

你经常做艾灸，但是你知道艾灸有什么效果吗？

你可能听说过，艾灸可以祛湿祛寒啊，艾灸可以疏经通络啊，艾灸可以治疗什么。甚至还有说艾灸可以延年益寿的。

其实这都是现代化的一种说法。

艾灸其实是中医的一个分支，中医重在预防。它更大的作用是在于防病，保健。防止身体出现问题。

我们的身体就像是一台车。有各种零件相互配合。那一辆汽车才能跑起来。好像我们的身体，五脏六腑各种器官配合工作。我们的身体才是健康的。

我们知道啊，一台车是需要定期保养的。不然有一天就有可能把你丢在路上。

那我们的身体也是一样的，比如艾灸，其实就是在保养我们的身体。防止一些传染病或者其他疾病的发生。

有些人说，艾灸能延年益寿，压根就是胡扯。

艾灸不是什么仙丹妙药。艾灸不能增加我们的寿命。但是你身体保养的好，可以减缓你身体的各个器官的衰老。从而达到长寿的目的。

艾灸不是在做加法，而是在做减法。

谁要是能直接提升人的寿命，那不是成仙儿了嘛。

今天跟大家讲这些呢，是想让大家都知道。中医重在预防，不要等生病了，病的很严重了，再去治疗。那时候可能已经病入膏肓了。

还有一些人艾灸过几次之后，觉得艾灸舒服，确实好。就连续不断的艾灸，天天艾灸。这样都是不可取的。

我们要正确的认识艾灸，合理的艾灸。不要盲目的崇拜艾灸。这样才能享受到艾灸带给我们的益处。