受风受寒起荨麻疹，艾灸穴位的止痒妙方

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网友提问：

冯名雨老师，前几天我们这个地方下了一场大雪。2020年都没有下过这么多的雪，下雪天本身是心情蛮好的。

但是因为穿的衣服不是特别厚实，胳膊受寒出现了荨麻疹的问题。并且比之前还严重了，现在特别痒，用手稍微一抓一挠就一道包

。请问老师这个咋办呢？

■.

荨麻疹，也叫风疹或者风团

。它的种类有很多，有风热引起的，风寒引起的，多种情况。

■.这个朋友刚刚给我说的时候，我也比较忙，当时我一听他是荨麻疹，并且很痒，想要解决荨麻疹痒的问题，我就给了他三个

祛风止痒的三大穴位。也就是「曲池穴，血海穴，三阴交穴」。这三个穴位大多数的皮肤类病症都可以用

■.但是这个朋友用了一个多星期后，给我留言说效果有，但是不理想。荨麻疹还是起风团，还是一抓一道包。

■.收到这个朋友的留言之后，我又详细看了下这个朋友的舌苔，发现之前的三个穴位虽然不算错，但是不够准确。为什么这样说呢？

因为曲池穴是祛风凉血散热的穴位，血海穴是活血养血的穴位，三阴交和血也有很大的关系。

总体而言，

这三个穴位对于风热导致的荨麻疹效果不错

，但是这个朋友的情况却是风寒型的荨麻疹。

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风寒和风热荨麻疹

■.

风寒，风热如何区分呢？

风热导致的荨麻疹一般遇冷症状减轻，遇热症状加重，舌苔发黄居多；

风寒导致的荨麻疹正好相反，遇冷或者受风的时候容易复发，收到温暖则症状缓解，舌苔发白居多

■.舌诊

这个朋友上面说过，是受寒导致的荨麻疹，所以风寒类型可能性较高。同时，舌苔淡白居多。

关于舌诊，我们简单讲过，

舌头正常是淡红色，有偏白和偏红两个倾向。偏白为寒，偏红为热

。所以，我们需要在常用的祛风止痒三个穴位止痒加两个穴位：

推荐加灸两个穴位：

风池穴，足三里穴

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穴位浅析

■.风池穴

「位置」：

在后头骨下两条大筋外缘有两凹陷；

此凹陷大致与耳垂齐平

，用力按压有酸胀感，即为本穴。

「释义」：

第一：

含有「风」字的穴位，多半都有驱散风邪的功效。荨麻疹也叫风疹，势必和风邪有关系

，故而取之驱散体内风邪

第二：

有通鼻窍的效果

，尤其是在我们感受外界风邪，想要感冒之前，此时我们往往鼻子不通气，我们此时按揉此穴3~5分钟，或者艾灸10~15分钟可以预防感冒

第三：风池穴，在人体脑后，艾灸此穴可以

改善脑后的供血

，人体头脑有充足的供血则

给人以耳聪目明的感觉

，可以让人赶走疲倦，让人记忆力倍增

■.足三里穴

「位置」：

在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。

「释义」：

是胃经的下合穴，既然

归属于胃经，自然可以调节胃的功能。而脾胃后天之本，气血生化之源，脾胃强则气血足

。

而人体气血充足了，可以有效的滋养我们皮肤，

皮肤得到气血滋养可以抵抗外邪风邪等邪气的入侵

，从而避免风疹问题的出现。

这两个穴位，

最好搭配上面讲的曲池穴，血海穴，三阴交穴效果更佳。