绝骨穴,补骨生髓的穴位;医生说:常用于三种情况

文 / 古今医案研读
2021-01-24 18:11

隔壁老王和楼上老梁在聊天。

老王:人一上年纪,手脚就不灵活,就怕摔倒,怕磕着、碰着。昨天还听说一个棋友,只是不小心扭了一下,腰就骨折住院了。

老梁:是啊,所以我们上了年纪,骨头老了,更加需要照顾好自己。我最近坚持艾灸绝骨穴,感觉挺不错的。

老梁说的绝骨穴是怎么样的呢?今天我们来细细聊一下。

绝骨穴也叫悬钟穴,是足少阳胆经这条经脉上的一个穴位,具体在小腿的外侧面,外踝尖上3寸的位置,在腓骨的前沿。

常见的作用有三个,一个是用于补骨生髓;一个是用于落枕;一个是用于治疗鼻窦炎、鼻出血。

首先是用于补骨生髓。

随着年纪的增长,肝肾开始出现亏虚,骨质开始变脆、变疏松,就像没有养分的树木开始变干变枯。

缺养分就要给它补养分。

对于人来讲,一般是要补肝肾。

补肝肾的方式很多,有中药,有食疗,有穴位。

在穴位中,绝骨是一个不错的选择。

因为绝骨穴是髓会。是主管着骨髓的穴位,针刺、艾灸、按摩绝骨,都可以起到补骨生髓的作用。

第二个是用于落枕。

落枕很常见。

经常是头天晚上没睡好,或者着凉了,第二天脖子就痛得不行,没办法转动脖子。

一般是由于颈部两边的肌肉出现不协调导致的,包括斜方肌、胸锁乳突肌、斜角肌。

少阳胆经循行在人身之侧面,斜方肌、胸锁乳突肌、斜角肌或多或少是由胆经沟通联络的,所以针刺、艾灸、按摩胆经的穴位可以疏通颈部的气血,气血行了,寒凉、疼痛自然就走了。刺激绝骨的时候,同时轻柔活动颈部,效果更好。

第三是用于治疗鼻窦炎、鼻出血。

鼻窦炎的主要表现是鼻子总是流浓悌,这是一种热的表现,常见的原因有肝胆之火上炎头目,与湿浊结合;胃中湿热邪气上蒸头目。

鼻出血的原因比较多一点,比如邪热犯肺、肝火上炎、胃热炽盛、气血亏虚等都会出鼻血。

而绝骨是胆经的穴位,所以有清肝胆火邪的作用;对于肝胆火热导致的鼻窦炎与鼻出血,针刺、按摩绝骨是非常好的。

这是我对“髓会绝骨”的一些理解,科普文章,不易传播,期待大家点赞、转发、关注,如有疑问,欢迎在评论区留言。