冬天不怕冷,夏天不怕热,艾灸关元穴!

文 / 小小健康食堂管家
2020-11-09 09:16

说起关元穴这个穴位的作用,还有一个传说,说的是南宋时期,有一个江洋大盗叫王超,据说此人冬不怕冷,夏不怕热,就算是接连几天不吃饭,也不会觉得饿,脐下关元穴处总感觉像有一团火存在。年过九十仍然精神饱满,肌肤腴润,就是因为他有艾灸关元穴的习惯。后来王超被抓,行刑后人们从他的腹脘之处发现一个坚如磐石,非肉非骨之物。这个东西就是用艾火灸出来的。由此可见,灼艾关元穴对于培固人体“阳气”的力量有多强大!

关元穴是人体任脉之穴位,是小肠的募穴,它的位置在脐下三寸处。《黄帝内经·素问·生气通天论》中说:“阳气者,精则养神,柔则养筋。”随着人年龄的增长,人体内的元气也逐年减少,而关元穴最重要的作用就是可以壮一身之元气,是古今通用的保健的要穴。

同时,关元穴还是脾经、肝经、肾经与任脉的交会穴,所以刺激关元穴,可以同时调理足三阴、小肠,以及任脉上的诸多病症,具有温通经络、理气和血、补虚益损的作用。