自己艾灸效果不好?逃不出这4条原因
大家好,我是九选艾的小九老师。
很多人艾灸了一段时间发现效果并没有那么好,并非像其他灸友分享的或者文章中说的那么神奇,于是就对艾灸产生了一种不友好的情绪。
所谓希望越大,失望越大;爱得越深,恨得越深,就是这个道理。
为什么有的人艾灸效果好,有的人效果不理想呢?今天我们具体来聊以下这个话题。
体质问题
不得不说很多人艾灸前并没有进行辩证,没有根据自己的体质去判断艾灸是否有效,或者自己的体质是否适合艾灸。
艾灸虽然很好,但也不是人人适合。
艾灸只是众多中医外治方法中的一种,更不是百病可调,这个是事实。但是很多商家或者艾灸培训机构把艾灸宣传的无所不能,这就严重误导了老百姓对艾灸的认识。
那么艾灸更适合哪类体质人群呢?
艾灸主要的作用就是温阳补气,祛寒除湿。重点在于补阳和祛寒湿,虽然也可以通经络、理气血、拔毒泻热,但是需要专业操作。
如果你是虚寒之证,只要用艾灸随便熏熏,都有一定的效果,因为这个是大方向没有错。
但是如果你是阴虚热证或者淤堵之证,那么随便熏熏可能效果就不理想,甚至会有反作用。
所以,艾灸前先根据自己的体质辩证是艾灸的第一步,更是艾灸有没有效果的关键。
配穴问题
配穴就像中医中的药方,药方对了,才可能有效果,这是配穴的一方面。另外,如果配穴经验丰富,配穴得当,不仅有效果,而且效果很快,这是配穴的另一方面。
比如风寒感mao,可能一般我们常配的穴位有大椎、风门、肺俞,只要是风寒感冒,灸这几个穴位肯定有一定效果。但是如果你再根据患者的病症具体分析,配了更佳适合患者的穴位,或者根据你多年的经验有一些经验特效穴,那么效果可能会更好。
所以,这就是配穴的精妙之处。
配穴不仅决定了有没有效果,更决定了效果好不好快不快。
操作技术
艾灸虽然看似简单,但是如果你认真系统地学习过艾灸,发现真的不简单!
比如以下几个问题,不知道你认真考虑过没?
1、你能否找到热敏穴,让灸感更佳明显和易得?2、每个穴位的灸量如何把控,才可以让灸量不多不少,正好饱和?3、如何在灸的过程中引导客户产生灸感?4、艾灸以后出现的整健反应如何解决?5、艾灸前、中、后的注意事项是否足够清楚?6、如何运用中医的拔罐、刮痧或者放xue配合艾灸,让调理效果更好?7、施灸期间选用什么样的灸法或者多粗的艾条更适合患者?
以上只是一部分技术上操作要点,其实做好艾灸远不止这些,还有很多技术要点才能把艾灸做出来那种“效如桴鼓”的效果。
灸材的好坏
艾灸效果好,灸材先要好。
就像我们不可能通过假药能把病症治好一个道理,用掺假的艾条怎么可能做出来好的效果呢?
但是目前国内灸材行业掺假乱象丛生,虚夸宣传问题突出。
比如我们最常见的5年陈7年陈的宣传,其实都是一年甚至不满一年的艾;
比如我们最常见的30:1,50:1所谓的黄金艾,其实都是掺有其他杂物多而过度粉碎的假艾条;
比如我们常见的石磨绒,石臼绒,手工绒,其实都是机器提绒1遍或者2遍的伪手工工艺。
掺假和虚假宣传现象如此严重的行业,我们买到一根好艾条能有多难?
所以,希望大家不要贪图便宜,并没有必要盲目追求手工绒,药艾条等,毕竟艾条是熏在自己身上的,艾烟是吸到自己肺里的,一旦贪图便宜购买到假艾,受伤害的还是自己。
如果你目前还没有找到一款真艾条,如果你不确定自己的艾条好坏或者真假,推荐大家可以试试这款九选艾的三星艾条。
以上就是分析的几个重要原因,当然更全面的原因不止这些,如果大家有艾灸上的疑问可以随时咨询。