中艾灸治痛经, 在家也能自己灸!

文 / 艾健康艾生活
2017-07-06 13:06

痛经又称“经行腹痛”,是指经期或行经前后出现的周期性小腹疼痛。以青年女性较为多见。临床表现为行经前后或经期小腹剧痛,疼痛可放射至胁肋、乳房、腰骶部、股内侧、阴道或肛门等处。一般于月经来潮前数小时即已感疼痛,成为月经来潮的先兆。严重者疼痛难忍,恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。

常见发病原因:

1、内分泌失调;

2、形成了不良的生活习惯,嗜食辛辣、冰冷的食物;

3、妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌腺瘤等均可引起痛经;

4、子宫颈管狭窄或子宫不正常的收缩了;5.工作压力过大或长时间精神刺激。

临床表现:

1、原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。

2、疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。

3、可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。4.妇科检查无异常发现。

基础施灸穴位为:关元,三阴交,地机,子宫

可根据具体痛经的分型增加配穴:

1、寒湿凝滞型、小腹冷痛,遇热痛减

症状:经血量少,色紫黯或有血块,伴形寒肢冷、小便清长

配穴:神阙、阴陵泉

穴位图:

2、气滞血瘀型、小腹胀痛,拒按

症状:胸胁、乳房胀痛,经行不畅,经色紫黯、有血块,血块排出后痛感减轻

配穴:行间、太冲

穴位图:

3、气血不足型、经期或经后小腹隐痛,喜欢揉按腹部

症状:月经量少、色淡、质清稀,伴神疲乏力、头晕眼花、心悸气短

配穴:气海、足三里

穴位图: