面色发白是气血不足吗？常按这个“穴位”脸色红润气色佳

面色白意为面部缺乏血色，缺乏光泽？这种说法不无道理，因为人体面色发白原因，气血不足占其中之一。一般正常面色应为白而明润，诊断时需要结合面部光泽程度进行。

面色发白原因众多：

其一：伴随有消瘦，头晕目眩等，可因体内血虚导致，因脾胃虚弱导致人体生化不足。如果最近出现过外伤导致出血过多，血虚失荣亦然。

其二：伴随有发冷疲惫，可因体内阳气虚弱而起，阳气不足导致气机无力，血运失常。

其三：出现剧烈腹痛且四肢发冷，阴寒内盛表露于脸显苍白之色，属于里寒症；因寒主吸引从而导致经脉凝滞，人体除了脸露苍白之色外，亦会出现腹痛肢冷，尿清便溏等症状。

其四：汗多且四肢厥冷，体内阳气突然衰竭至尽，阳气大虚属于脱阳，人体出现险情，此时需要回阳救逆及时抢救。

穴位建议：小海穴，该穴位可按摩亦可艾灸

按摩小海穴有助于润肠补气，活血通络，促进人体消化，食物消化方可补益气血，使面色红润，四肢体力恢复。

取穴位置：屈肘使右手上臂与前臂之间成90°，另一只手握住肘尖，拇指指腹所在的两骨间位置即为小海穴。

配伍风池穴、大椎穴可治癫痫；

搭配手三里穴善治肘部手臂疼痛；

人生不易，愿您健康！