穴位养生｜咳嗽气喘、胸胁胀满、呕吐按神封，降浊升清宽胸理肺

一、神封穴穴位命名

神，与鬼相对，指该穴内的物质为天部之气。封，封堵也。

该穴名意指肾经吸热上行至此的经气在此散热冷缩。

本穴物质为步廊穴传来的水湿风气，至本穴后，水湿风气势弱缓行并散热冷缩，大部分冷缩之气不能循经上行，如被封堵一般，故名。

二、功效

降浊升清，宽胸理肺。

三、主治调理

咳嗽、气喘、胸胁胀满、呕吐、不嗜饮食、乳痈。

四、定位

在人体的胸部，第四肋间隙，前正中线旁开2寸处。



五、保健按摩

双手的四指并拢，中指轻按胸部边沿的神封穴，一按一放，持续1～3分钟。



六、配伍穴位

乳痈 ｜ 配伍穴位：少泽穴、神封穴、乳根穴

咳嗽 ｜ 配伍穴位：肺俞穴、中府穴、神封穴

胸胁胀满 ｜ 配伍穴位：神封穴、膻中穴、阳陵泉穴、支沟穴

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