人体自带2个“除痘穴”,轻轻一按,治好青春痘!

文 / 养生杂志
2018-06-22 00:04

面部的不同部位与脏腑功能有着密切的关系,人体脏腑功能失调就会引起面部相应部位的痘痘。今天就为大家介绍几位简单有效的战痘功臣——三焦俞穴、肝俞穴等穴,对青春痘十分有效。

为什么按摩穴位会终结痘痘呢?还是先来看看生痘的缘起。

人体自带2个“除痘穴”,轻轻一按,治好青春痘!

人体是一个有机整体,体内脏腑的各种病理变化会以不同的方式表现于外:

  • 如果长期思虑过度、劳心伤神,可能引起心火旺盛,额头常常会长出痘痘来,此时就是提醒人们应该适当休息了;
  • 如果长期嗜食辛辣、油腻食物或嗜酒,脾胃蕴热,消化不良、口干、口臭、便秘等问题便会找上门来,鼻子上就会冒出粉刺;
  • 如果平时压力过大,又没有适当调节,肝郁气滞的各种症状便会随着压力增大而日益明显,双颊容易长出青春痘;有些女性下巴上的痘痘此起彼伏,每次月经来潮的前几天尤为明显,这通常与月经失调及经前期综合征密切相关。
人体自带2个“除痘穴”,轻轻一按,治好青春痘!

总之,痘痘实际上是气滞血瘀向身体提出的抗议,是气血不满情绪的宣泄。找到原因,自然还要对症下药,而三焦俞穴、合谷穴、肝俞穴才是治疗青春痘的好药库。

三焦俞穴人体自带2个“除痘穴”,轻轻一按,治好青春痘!

取穴方法:三焦俞穴在背部。腰系上腰带,腰带正好在左右腰骨(髂骨)上。以线连接左右腰骨的最高处(髂前上棘)。此线正好通过第四腰椎,然后,从此骨往下的第二个凸起即第二腰椎,第三个凸起是第一腰椎,三焦俞穴就从这两块凸起的中央起,往左右各二指宽处。

运用方法:刺激方法以间接灸或线香灸较为有效。每天一次,连续刺激一个星期就会出现效果。

肝俞穴人体自带2个“除痘穴”,轻轻一按,治好青春痘!

取穴方法:定位时常采用正坐或俯卧的取穴姿势,该穴位于人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘凸下,左右二指宽处。

主治疾病:胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠等。

如果是肝火郁积的话,还可以按肝经的太冲穴,为其按压,给它往前推,推到前边行间穴那儿。要天天本人按脉,刚开始按也许非常非常痛,按到了几天就比较不会痛,可能青春痘已有改善。

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另外,如果面部痘痘久除不去,除了要注意是否存在上述相应的脏腑功能失调之外,还应注意是否有化妆品使用不当的情况。如果使用的乳液、粉底不合适,或者上妆太厚,也会堵塞毛孔而使双颊出现痘痘。

总之,不要盲目相信市面上花样繁多、层出不穷的去痘产品,要根据一定的理论基础,有的放矢地选择去痘方法。美容养颜,既要治标更要治本,内外兼修才能取得良好的效果。

文章内容选自《气血才是命根子》 作者:张继传

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