一个穴位两大功效:改善扁桃体发炎和缓解痛风,手把手教你

文 / 壹号专家健康说
2018-06-13 21:20
一个穴位两大功效:改善扁桃体发炎和缓解痛风,手把手教你

我的父亲就是一位老中医,在我很小的时候有段时间经常扁桃体发炎,扁桃体只要一发炎就会发烧。那段时间,我的父亲每天给我按摩腿上的筑宾穴,后来我的扁桃体就再也没有发炎过。

我们每个人几乎都有过扁桃体发炎的经历,扁桃体一旦发炎,会给身体带来严重的不适感。经常会出现咽部不适,有异物感,有时还会伴有咳嗽症状。而在扁桃体发炎的急性发作期,还可能会导致发热问题,高烧可能达到39度。

扁桃体是我们身体的一个很重要的免疫器官,想到于我们身体与外界的一道防线。扁桃体一旦发炎,按照西医的方法,一般是采用药物治疗或者是手术切除,对扁桃体或多或少会带来一些伤害。

其实,对于经常扁桃体发炎的朋友来说,按压筑宾穴就是一个比较不错的治疗方法,能够帮助退热,还能减轻因炎症引发的疼痛症状,最关键的是对扁桃体的伤害较小。

筑宾穴在哪儿?一个穴位两大功效:改善扁桃体发炎和缓解痛风,手把手教你

想要找到筑宾穴,首先我们需要找到太溪穴。这个穴位都很容易找,太溪穴就在足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷部位。而筑宾穴就位于太溪穴上方5寸处的小腿肚内侧。

如何按摩筑宾穴?

筑宾穴的按摩方法一般采用指压法,就是用大手拇指用力按压筑宾穴5~10分钟就能起到治疗效果。

痛风患者按压筑宾穴也有奇效

中医认为,痛风多是因食用了过多的肥甘厚腻食物导致湿热内蕴、脏腑积热,毒邪侵入关节,附于其上,造成经络堵塞,气血不畅,进而引发的疼痛。所谓不通则痛,所以痛风的治疗就应该清热利湿,祛风通络。

一个穴位两大功效:改善扁桃体发炎和缓解痛风,手把手教你

而肾脏是人体重要的排毒器官,筑宾穴又位于足少阴肾经,是身体重要的解毒穴位。所以家里如果有痛风患者,也可以采用按压筑宾穴的方法来清热解毒,利湿通络,对痛风的缓解很有帮助。

我们的身体是一个大宝藏,藏着许多有益健康的穴位,平时只要掌握这些知识,找准穴位,对症下药,一些小的病痛完全可以在家就能缓解。