这个穴位,每天给宝宝按一按,感冒不再来,宝妈赶紧学起来

文 / 育儿宝宝屋
2018-01-17 14:31

最近流行性感冒这个话题不断,宝妈们也积极寻找预防宝宝感冒的方法。这两天老有人问我怎样预防宝宝感冒的方法,今天我就来给大家介绍一个神奇的穴位—肺俞穴,宝妈每天给宝宝按一按,可以预防宝宝中招。

这个穴位,每天给宝宝按一按,感冒不再来,宝妈赶紧学起来

中医说“肺主皮毛”,肺的精气对皮毛有滋养和温煦作用,皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。因此,揉肺腧,可以调理肺部功能,预防感冒。

这个穴位,每天给宝宝按一按,感冒不再来,宝妈赶紧学起来

位置:小儿背部第三、四胸椎间,正中线旁开1.5寸处。左右各有一个穴位,叫做肺俞穴。

方法:坚持每天用双手拇指指尖在此处按揉(右手顺时针,左手逆时针)200遍,就可以很好地润肺阴、祛痰湿、清除肺部的湿热之气,从而起到预防感冒的效果。

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注意事项:

1、虽然引起呼吸系统疾病的风寒之邪大部分是通过鼻腔侵入体内的,但是风寒之邪也可以从皮毛进入的。所以,家长一定要注意给宝宝防寒保暖。

2、如果按摩的时候宝宝不配合的话可以等到宝宝午休的时候进行。

3、宝宝受寒感冒,宝妈可以做一些清淡温补的汤给宝宝食用。