按摩这几个穴位轻松去眼袋

文 / 寻医问药
2018-01-14 05:00

如果经常熬夜的话,就容易导致眼袋的出现,一旦长了眼袋,是会影响我们的面部的美观的,而且会让人显得衰老,所以如果出现眼袋的话,一定要及时的采取一定的措施,其实通过按摩穴位的方式,就能够轻松的去眼袋,今天我们就来介绍这方面的知识。

Step1:轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看,用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

按摩这几个穴位轻松去眼袋

Step2:轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。

Step3:眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

Step4:V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

上面介绍的这些动作对于去除眼袋是有非常好的帮助作用的,如果您也因为各种原因出现了眼袋的话,那么不妨试着用上面的这些方法进行缓解,当然并不是说一天两天就可以去除的,需要我们长期的坚持,希望大家的眼部能够更紧致,更年轻。