调肝,养肝,护肝,防治各类肝部疾病,只需长按这个穴位!

文 / 一分钟谈健康
2017-10-21 08:47

期门穴

调肝,养肝,护肝,防治各类肝部疾病,只需长按这个穴位!

在我们的乳头平着第四肋

从乳头再往下数两个肋间隙

也就是在第六肋间隙

就是期门穴

主治疾病

调肝,养肝,护肝,防治各类肝部疾病,只需长按这个穴位!

1

疏肝理气,活血化瘀。

2

健脾和胃,化痰消积。

穴位配伍

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1

配合谷穴、足三里穴:治脘腹痛、肠鸣。

2

配内关穴:治呕吐、呃逆。

3

配膈俞穴、肝俞穴、三阳络穴、阳陵泉穴:治肝炎。

期门穴常见用途

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1

理气解郁

肝气升发太过、木火偏旺,则容易心烦气躁;肝气升发受阻,疏泄不畅,则导致闷闷不乐、喜欢叹息。按摩在期门穴,可以使得肝木疏泄适宜,让我们气顺而心舒!

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2

改善消化道症状

现代研究表明,刺激期门穴能显著改善消化道症状,促进黄疸消退及肝脏炎症消退,有利于肝功恢复。

手指测量法

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