不做小糖人，艾灸调理糖尿病！——禄里堂艾灸养生百科

近年来，患糖尿病的人呈逐年上升趋势，他们每天“把药当饭吃”，还要忌口，酸、甜、烂、软的都不敢吃，严重影响生活质量。

中国的糖尿病趋势日渐严峻，2013年中华医学会糖尿病学分会公布糖尿病流行病学调查结果，截止2010年我国30岁以上人群糖尿病患病率达11.6%，估计全国有1.39亿糖尿病患者。称为世界第一糖尿病大国，全世界每三到四个糖尿病患者就有一位来自中国。

糖尿病是由于多种病因引起，以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病，患者体内有胰岛功能减退和胰岛素作用缺陷。典型临床表现为多尿、多饮、多食及消瘦，即“三多一少”症状。

长期存在的高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

艾友反馈：

从今年3月8日到3月18日，我指导弟弟做了第一次艾灸，连续艾灸了11天，他的血糖竟然从11.8降到了8.7。我们用的是长四孔艾灸盒，灸背部的腧穴和腰部的八髎穴、腹部的神阙穴这三个部位，每个部位灸40分钟。

随后，我们又坚持艾灸，每个月灸14～15天。四五月份的时候，弟弟的血糖一直维持在8～9;到6月份突然又降了1点。最重要的是，他的糖化血红蛋白指标下降了4点，这也是他最高兴的事情。

弟弟的糖尿病史已经有8年了，在艾灸之前一直吃降血糖的药物，但是血糖始终降不下来。使用艾灸后，他的身体变化很大，喝水的次数少了，小便的次数也少了。现在弟弟每周都坚持爬山，每次爬山回来感觉都很好。我也盼望他可以尽快战胜糖尿病。

糖尿病在中医或西医来说，都是注定“吃苦”的病，只能拒绝一切甘味美食。如果每天1-2次，持续艾灸的话，慢慢的就会得到慢慢调理。

糖尿病早中期血糖都不会太高，它首先出现生理性病变，主要就是肠胃功能和肝功能失调，失调时间长以后就产生物质性病变，使你吃进去的东西都变成糖。本来肠胃、肝脏是很需要糖的，但是因为肝里的水分太多，没法正常吸收糖，糖就停留在血液里面， 所以就能检查出很多糖。在尿里面检查出来大量的糖，不是说体内的糖分大量流失，而是超标。

因为机能缺糖，所以大量地产生糖，但是产生的糖，机能又无法吸收，都储存在血液里，于是就通过小便排出去了。人消瘦，不是因为排得多，而是因为不吸收”。

这点，恰恰与西医近年来对糖尿病研究发现不谋而合：大多数Ⅱ型糖尿病人，并不是因为人体内用来控制血糖的胰岛素分泌不足，而是胰岛素不敏感导致了一系列的后果。也就是说，问题不在糖，而在于身体机能的失调。

因为机能缺糖，所以大量地产生糖，但是产生的糖，机能又无法吸收，都储存在血液里，于是就通过小便排出去了。人消瘦，不是因为排得多，而是因为不吸收”。

从艾灸的经验来说，很多现代病，就好像是一棵大树上面的枝杈生病了。有可能这一枝的树叶枯黄了，或者那一枝的树叶被虫嗑了……但是，慢慢追溯下去，会发现问题的根本还是在树根上。就好比龋齿，牙齿一颗接着一颗地坏下去，堵洞解决不了问题。而从中医的角度来说，坏牙、松动，可以从“肾主骨生髓”这句话中找到它的因果。因为肾气、肾精不足，所以给不了牙齿坚固的力量。

从这个角度来说，补益肾阳之气，仍然是艾灸糖尿病的根本之法。糖尿病人艾灸后，身体逐渐好转，血糖逐渐下降的效果。因为糖尿病人也是元气亏虚，阳气不足，而这些艾灸都可以帮助调整正常。

第一组：胰俞、脾俞、三焦俞

胰俞穴是糖尿病人需要知道的，它主攻胰腺。胰俞穴位于第八胸椎棘突下，旁开1.5寸，主治胃肠道不适，多饮多尿，消渴，盗汗遗精，肢体无力，肌肉酸楚等。

脾，脾脏;俞，输注。脾俞穴归属于足太阳膀胱经，是治疗脾胃疾病的要穴，如腹胀、腹泻、呕吐等，还可用于治疗背痛等局部病症。其位置在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

中医认为，糖尿病或者血糖过高是因为上中下三焦都出现了问题，因此针对三焦俞进行艾灸，可以从整体上调理身体机能。三焦俞在人体腰部，第一腰椎棘突下，左右旁开二指宽处。

第二组取穴：章门、神阙

章门是脏会，距离胰腺很近，有健脾消食之效，可以帮助提升胰岛素的功能。章门穴位置在腹侧，位于腋中线第十一肋骨端稍下处，位置如图所示。

神阙穴就是肚脐眼，可以调整中焦，助你提升阳气。

第三组取穴：太溪穴、三阴交

太溪穴我们提到过多次，是补肾的大穴。为什么要灸此穴?糖尿病人一般阴虚火旺，艾灸此穴可以荣养阴液，清热润燥。

三阴交是肝脾肾的交汇穴，能够协调三经，活血化瘀，疏通经络，可以起到辅助治疗的作用。

这里也提醒患者注意，糖尿病人或者血糖高者皮肤一旦受伤很难愈合，所以在艾灸时要格外小心，不能使用疤痕灸，也不能被火烫伤皮肤。所以如果你采用的是传统的艾灸疗法，一定要找专业的人员来操作。