如果身体没有动力,请按揉这个穴位,帮助您恢复原动力!

文 / 静静话养生
2017-09-02 22:22

如果你最近一直做事,心有余而力不足,大钟穴有效。

按揉大钟穴,专治“心有余而力不足”“胆小怕事”等情志病大钟穴在脚内踝后缘的凹陷往下约0.5寸处,肾气不足的时候按下去肯定很痛。

如果身体没有动力,请按揉这个穴位,帮助您恢复原动力!

大钟穴有益肾平喘、通调二便的功效。由于肾经连着支气管,所以大钟穴能治疗支气管哮喘方面的疾病。此穴还有强腰壮骨、清脑安神的功效。大钟穴是肾经的络穴,络膀胱经,主要的功效是排毒和御寒。络穴都是治慢性病的,而恐惧这种病就是肾上的慢性病之一。恐惧不是一天两天形成的,它可能会伴随人一生。有人从小就胆小怕事,到老了也如此,而且因为肾虚、气不足,比原来还胆小。所以,一旦意识到自己有这种情绪上的病,要赶紧多揉大钟穴。如果总想睡觉,整天没精神,本来晚上睡了8个小时,但白天不到10点钟又困了,而且吃完饭后总觉得没精打采的,这肯定是肾虚不足了。另外,虽然脾经不通、脾湿,也会容易困倦,但脾虚引起的这种症状和肾虚不一样。

如果身体没有动力,请按揉这个穴位,帮助您恢复原动力!

还有一种“心有余而力不足”的人,心里想得都挺好,可老没劲干,没有动力,更没有持续力,这也是因为肾气不足。有这种情况,就不要老想着是不是意志力不强,因为这不是意志力的事。就算您意志力再强,而身体不行,那您也干不好事情,所谓坚强的意志力也维持不了多长时间。身心是连在一起的,身体强壮了,您自然就干劲十足。

一个有神奇动力的穴位,坚持按揉!