中医方面:寒从脚生,为什么这么说呢?

文 / 菇凉我百毒不侵
2017-09-01 18:22
中医云:百病从寒起,寒从脚下生。我们的脚部有很多的穴位,每个穴位都罐子这女生的健康!手脚冰冷的女生,应该每天坚持泡脚,刺激穴位,调理身体机能,改善身体状况!平时我们应该哪些事项呢?促进血液循环,改善新陈代谢

温水泡脚,能够有效地促进血液循环,选择40℃~45℃的温水泡脚可扩张足部血液,增加血液温度,提高体内温度,出去体内的寒气!血液快速循环,增加肝脏对血液的过滤,排除体内毒素

中医方面:寒从脚生,为什么这么说呢?

缓解疲劳,促进睡眠

温水泡脚最大的作用便是消除一天的疲劳,放松脚部!脚底的温度,慢慢扩散全身,血液循环,带走体内疲劳物质,缓解疲劳,使得身心放松,更加有助于睡眠!

中医方面:寒从脚生,为什么这么说呢?

温水泡脚也应该注意一些事项

  1. 女生来月经期间不可乱用中药泡脚!

  2. 心脑血管患者注意泡脚时间,长时间容易胸闷,头晕

中医方面:寒从脚生,为什么这么说呢?