1分钟学推拿——外劳宫

文 / 亲亲宝贝网
2017-08-30 21:00
1分钟学推拿——外劳宫

宝妈们晚上好~

今天是【1分钟学推拿】第十四课:

外劳宫穴

——治疗一切寒证

位置:位于掌背中央,第2、3掌骨歧缝间,与内劳宫相对。

1分钟学推拿——外劳宫

操作:用拇指或者中指按揉,称为揉外劳宫。

次数:100-300次

作用:温阳散寒,升阳举焰。

什么时候用到?

外劳宫和三关穴一样,都是热性穴位(三关热性更大),主治一切寒证。

如果孩子外感风寒、鼻塞流清涕、脏腑积寒、腹胀、肠鸣腹泻、寒痢腹痛、脱肛、遗尿、疝气等症,都可以给宝宝按摩这一穴位。

治疗脱肛、遗尿、疝气等症,临床多配合“补脾经”、“补肾经”、“推三关”、“揉丹田”等。

注意事项:

建议推拿时使用婴儿油、爽身粉等作为润滑介质,以减轻涩滞感,便于操作。

一般取左手穴位,没有男女左右之说。

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