中医养颜美肤，还原你的自然美丽

现代社会护肤品琳琅满目，养颜美肤的产品很多，古人没有那么多护肤品可供选择，古代女性是怎么养颜美肤的呢？答案是：中医。

不但很多中药材有养颜美肤的效果，而且中医针灸、推拿、刮痧等都有美容的功效，而且是以健康为前提的美容。

美白祛斑

在中医看来皮肤发青、晦暗、黄气、有色斑是身体排毒功能下降、气血运行不畅、体内毒素积聚的结果，要美白祛斑，就要疏通经络、活血排毒。

中医疏通经络、活血排毒的方法很多，可以用药物内治；也可以用针灸、刮痧、推拿等外治手段。选择哪种方式要看具体情况。

疏通经络和清除体内毒素后，气血就可以发挥输送作用，使脸上的色斑淡退，重现白净皮肤，还能避免毒素在体内积聚引发疾病。

润肤除皱

皮肤干燥、粗糙、皱纹多有外界粉尘污染、化妆品残留等外因；也有人体脏腑功能失调、气血不通、体液不足等内因。

外因引起的皮肤问题要注意皮肤的清洁，内因引起的皮肤问题则要从调理身体、治病养生入手。

肝肾亏虚、脾胃不调引起的皮肤问题可以用艾灸、针刺、推拿等手法调理人体脏腑，让脏腑为皮肤提供养分，润肤美肤，去除皱纹。

排毒祛痘

皮肤毛孔阻塞、排泄不畅会导致面部长痘，这是因为湿热会导致肝肾疏泻功能紊乱，常伴随烦躁、易怒、口干口苦等症状。

肝脾湿热引起的皮肤问题应以疏肝利胆、清热除湿为主。中医清除肝脾湿热的方法很多，要根据个人身体情况辨证施治。

中医美容是建立在健康基础上的美容方式，养颜美肤的同时调理身体病症，还原你由内而外的自然美丽。