简单有效的美容秘方:温灸印堂

文 / 艾匠
2017-07-29 11:00

1、印堂:集美丽与健康于一身

用艾条在脸上温灸,很多人觉得太危险了,一不小心就可能会把眉毛燎了,然而,不入虎穴焉得虎子!艾灸印堂——正是险中见奇,很多人迁延不愈的面部问题,在艾灸后都容光焕发。

你想,一个人的哪个地方最不怕冷?当然是这张脸皮了。再冷的天气,脸都要暴露在外面,可是你不会觉得冷。为什么呢?就是因为头面部是人体阳气最为充足的地方,所以局部加强这里的阳气,正是取得治病速效的捷径。

艾灸后印堂最大的好处就是能让满脸的痘痘,特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做几次后,你的脸就会变得白里透红,肤质明显好转,比名贵的化妆品有效得多。

2、艾灸印堂,驻颜回春

据《黄帝内经》记载:“女子五七,阳明脉衰于上,面始焦。”说明女性到中年的时候,本身的气血开始虚弱,渐渐就开始出现人老珠黄了,当然,我们是幸运的,我们都懂艾灸!

如果你的体质偏阳虚,灸后可以快速地疏通气血,让面部恢复光泽;如果你是过了青春期,以阳虚体质为主,那用这套方法的效果更加神奇,有延缓衰老、驻颜回春的作用。

印堂艾灸方法:

首先将艾条点燃,然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处,先停两三分钟,当然如果觉得烫也可以再离的远一些。然后,从印堂一直灸到鼻梁的上部,来回在这两点之间悬灸。

注意,艾灸条不要接触到皮肤,不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时,最好躺着,当然,有人给你灸是最好的了。

3、灸印堂,能给的不止美丽

灸印堂不仅能让你重焕青春,他还能对调理全身取到意想不到的功效。

①头昏、腹胀

如果你是气郁体质,那么在灸印堂的时候就会觉得整个眉心一下子发紧、发僵。这时,你一定要坚持由上到下来回灸:往上可以灸到头顶的上星,往下可以灸到鼻尖的素髎,同时向两侧灸太阳穴,各灸15分钟。

②两眼干涩、眩晕

如果你在灸的过程中,感到眼睛干涩,说明你肝血不足,可辅助灸血海、三阴交15分钟。

③手脚冰冷、麻木

如果你在灸的过程中,感到一股暖流向上涌,一直流到头顶部,这是在提示中焦气血不足,可辅助灸足三里15分钟。

④过敏性鼻炎

如果你在灸的过程中,感到一股暖流向鼻子里渗透,说明你有过敏性鼻炎。

这时,你可以加强灸素髎,以及手臂上的曲池、养老,各灸15分钟。素髎专治鼻塞、鼻出血、流清涕等