皮炎应该如何防治?这几点是硬要求

文 / 康健之源
2021-05-17 18:08

皮炎是指皮肤的炎症,是皮肤炎症性疾病的一个泛称,并非独立的疾病,临床上比较常见。病因复杂,可能与接触致敏原、遗传、免疫、环境因素、皮肤屏障功能异常等多方面有关。

该临床表现多样,患者可出现皮肤发红、肿胀、干燥或发痒,也可能有皮肤起泡、渗出液体、结痂或脱屑。主要包括接触性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎和虫咬皮炎等。

冬季皮炎应该如何防治?这几点是硬要求,收藏!

1、洗浴次数不能过频繁

有很多人在冬季仍然保持和夏天一样的洗浴次数,认为自己每天皮肤会分泌油脂,需要洗澡才能将这些脏东西清除干净,却不知在冬季洗澡过于频繁会导致皮肤更加干燥,容易导致鼻炎或者是皮炎加重。

因此要注意每2~3天进行一次洗澡,并且洗浴时间不能过长,保持在5分钟左右即可。

2、水温不能过高

不要用过热的水清洁皮肤,在不受凉的前提下使用温水即可,过热的水会对皮肤角质层造成破坏,降低抵抗力;浴后尽快涂抹润肤乳液,四肢外侧等容易干燥的部位尤其要重点涂,防止水分蒸发过快;

3、穿着纯棉内衣

要选择纯棉内衣不仅舒适,还能避免皮肤干燥产生静电,因为各种化学纤维类衣物容易产生静电,给皮肤造成刺激导致瘙痒。

4、饮食要注意

在冬季秋干气燥容易上火,所以辛辣刺激食物要注意少摄取,多喝水多吃瓜果蔬菜,补充维生素的同时可以补充水分,规律作息时间,保证充足的高质量睡眠,对疾病的恢复有很好的作用。提醒:一旦出现皮炎,做到了上述几点症状仍不缓解时,应该及时外用国外的福塞那新缓解症状,切忌乱用偏方。