治秋燥咳嗽小方十则

导读：

“秋伤于燥，上逆而咳”。入秋后每天温度都在降低，冷空气和秋燥都容易导致秋燥咳嗽。今天介绍10个短小精悍的小验方，有的仅用厨房里常备的食材即可制成。

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川贝母 5 克（研细），冰糖 20 克，同放碗中，加水 150 毫升，隔水炖煮半小时即可。早晚各服 1 次。

图：川贝母

鲜百合 50 克（干品 30 克），苦杏仁（去皮，打碎）10 克，粳米 50 克，同煮为稀粥，调白糖适量温食。每日 1 次。

百合、天冬、麦冬各 250 克，加水，文火煎煮两个小时，过滤取汁，浓缩为膏。每 100 克清膏加炼蜜 50 克和匀。每日早晚各用白开水调服 15 克。

连皮雪梨 1 个，切成两半，除去瓤和籽，入冰糖和川贝末少量，蒸熟食之，每日服 1 次，连食 5 天。

松子仁 30 克，捣成泥状，糯米 50 克，加水 400 毫升，与松子仁泥调拌，用文火煮成米粥，服前可调入 2~3 匙蜂蜜，早起空腹及晚间睡前分 2 次温服。连服30 天以上。

白萝卜 50 克，饴糖 15 克，柿霜 15克，川贝母 6克。白萝卜绞汁，盛碗中，加入饴糖，蒸化，调入柿霜、川贝粉，一并服之，每日两次。

净川贝母 10 克（打碎），粳米 30 克，白糖 10 克，共煮成稀粥，食之。每日服 1 次，连续食用 4 天。

雪梨 1 个，百合 15 克，冰糖 25 克，水煮，待百合熟透时即可食用。

图：百合

橘饼 20 克，白糖 10 克，入锅煮熟食之，每日服 1 次，连食 5 天。

柿霜 3~9 克，捣碎后水煎，慢慢含咽，每日服用多次。

《实用偏方验方大全》

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本文选自《实用偏方验方大全》，杨晓光, 赵春媛◎主编，中国中医药出版社，版权归相关权利人所有。全部图片为出版社在摄图网购买的版权图片，请勿盗图。

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