教科书式防护！确诊小伙密切接触40多人，无一感染，怎么做到的？
昨天大家可能都注意到这样一则新闻
“确诊小伙密切接触40多人，全未被感染！”
相比那些“毒王”
这位小伙堪称“超级不传播者”
不过这并非偶然
而是小伙做好了自我防护
他给大家录制了视频
传授自我防护的经验
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疫情之下，如何对自己负责，也对他人负责，小观已经给大家画好重点啦：
一、戴口罩
小伙子说，2019年底在朋友圈刚有相关消息爆出来时，就和同学一起买了些医用N95口罩，之后买东西或者去餐厅都全程戴着口罩。
1月22日坐车从湖北武汉，经河南郑州转车回陕西西安，仍是全程佩戴口罩没有摘。
一方面，是防止别人传染给他（当时未确诊）；另一方面，也是防止自己传染给别人。
结果证明，戴口罩还是很重要的。
二、不和别人接触、讲话
这位小伙的第二个重要防范措施，就是不主动和他人接触、不和人讲话，减少病毒传播的机会。
小伙儿表示，自己坐车全程没有与他人交谈，也没有吃饭喝水。
由于到西安时间比较晚，他在西安一家旅馆住了一晚再启程回家，当晚也并没有外出。
不得不说，这位小伙的防范意识太强啦。
三、酒精消毒
小伙提前让父母买了酒精，到家后先对行李箱和手机进行了消毒。
75%酒精能有效杀灭新冠病毒。
这位小伙后来被确诊，他之前对于自身物品的消毒，实际上减少了病毒通过物品传播给家人的机会。
四、取消聚餐、自我隔离
回到家后，小伙劝家里人取消了团年饭。
到当地政府报备后，在房间里自我隔离，和家人也分餐吃饭。
现在回头看，这位小伙把已经公布的有效减少病毒传播机会的手段，几乎用了个遍。
网友也经不住夸赞“这才是正确的做法”！
不过
面对网络上五花八门的防护措施
哪些真的有效？
哪些属于过度防护？
相信大家也会有疑问
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今天下午，国务院联防联控机制召开了新闻发布会，介绍疫情防控工作进展情况，并对此前大家关注的问题作出了回应。
回家后鞋子要消毒吗？
中国疾控中心研究员冯录召表示：新冠病毒主要通过近距离的呼吸道飞沫和接触传播，飞沫沉降到地面之后，鞋子就算有可能沾染到，病毒量也非常少。
所以在日常生活中，不需要对鞋底进行消毒，保持清洁即可，建议回家之后在门口换鞋。
红外体温仪准确吗？
多人使用会交叉感染吗？
冯录召表示，红外热成像体温仪能够实现较远距离、非接触的情况下多目标同时进行体温检测，可以减少人员接触，相对安全便捷，但它的精确性受到外环境的影响，建议各地根据实际情况选择使用。
至于是否会出现交叉感染，冯录召介绍根据红外体温检测仪的原理，不需要接触皮肤，就能测出体温。测量时，测量者和被测量者也都佩戴了口罩，所以造成交叉感染的几率极低。
空气净化器能过滤病毒吗？
冯录召称，目前市场上常用的空气净化器由风机和过滤装置组成，这种空气净化器主要适用于去除污染物，产品标准里没有对病毒杀灭率的要求，所以空气净化器不一定能适用过滤病毒，建议家庭每天对室内换气，同时应注意室内外温差大引起感冒的风险。
看来啊
疫情之下
做好自我保护的“王道”仍然是
“少出门、勤洗手、戴口罩、酒精消毒”
那认准了这些真正有用的
日常防护用品后
如何正确使用才能让它们发挥最好作用呢？
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Q：日常防护四件套有哪些？
口罩——必须的！但是戴两层不仅浪费，而且影响气密性，增加呼气阻力，更容易被感染。
护目镜——有用！可以降低飞沫传染的几率。
雨衣——一次性雨衣不能代替防护服。去人多地方穿过以后，要翻面脱下裹好丢弃。
手套——有用！在公共场所可以避免接触感染，建议勤洗勤换。
Q：居家消毒防护用品要准备哪些？
酒精——有用！但酒精只能用来擦拭消毒，回家后手机、钥匙、包包的表面可用酒精消毒。
84消毒液——有用！作为一种含氯消毒剂，84可用于地面、桌面、家具等物体表面的消毒。
空调消毒剂——有用！用它清洁空调的散热片和滤网，可以让室内空气更清净。
抑菌洗手液——有点用！更重要的是正确洗手，用普通的肥皂和洗手液也可以。擦手毛巾勤洗勤换，最好用一次性纸巾。
白醋、白酒——没用！不要相信民间的偏方，这两样东西用来消毒，只能是自我安慰。
Q：消毒用品准备齐了，那怎么用才对呢？
酒精不能喷洒——不仅浪费，遇到明火和热源容易爆燃，危险！
84消毒液——切忌不能和洁厕灵同时使用，否则会产生致命的氯气！正确使用应戴手套操作避免刺激皮肤，按照2瓶盖84 兑3瓶水稀释。
空调、取暖器加温抑制病毒——没用！建议疫情期间在家应该尽量少开空调，每天至少2次开窗通风更健康。
小区消毒房——无须对人员进行全身消毒，属于过度防护。密闭喷雾消毒反而对人体产生刺激，容易引发不适。
以上
自我防护方法大家都Get了吗？
现在仍处在防控疫情的关键时期
这场战疫
需要你我共同努力！
解放日报·上观新闻综合编辑
来源：上观新闻、@人民日报、新华视点、央视新闻、新民晚报