在小红书上排毒，出来的都是脑子里的水

最近我发现一个现象，排毒这阵风在小红书上刮很大，直接导致了不少再世“华佗”的出现：人人手握秘方，誓用各种方法排出毒素，走向美丽。

最低阶的办法应该就是喝果汁了。说这个办法最低阶的原因，是因为它看上去还稍微比较正常一些。

毕竟鲜榨果汁什么的，听起来还是蛮健康的，也和排毒养颜能挂上钩。但是在小红书上，这些果汁的作用，可不仅这么简单。

在这儿，你能看到让你一周狂掉7斤、两周成功瘦身12斤，比绝食举铁还高效的排毒果汁：

还有加了祛湿功能的蔬果汁，和各种标榜让你“躺着就能瘦”、“懒人必备”的果汁配方：

功效怎样暂且不说，就说这笔记的话术，也算是和小红书自家的卖货文案师承一脉了：

1.

/ 小红书自己卖货也喜欢用“套路”/

但喝果汁真的有这么神奇吗？

好像是的，这不，有个姐妹说自己靠着喝自配果汁排出了8斤巨便，成功从一个有毒的女子变回了无毒的都市丽人：

但8斤巨便，这真的是人类能够排出来的东西吗？还把副乳也消除了？？看到这，我惊了。

不过只要你仔细浏览下去，很快你就会觉得排出巨便消副乳什么的根本就不是事儿，这果汁的功能已经从排毒走向了更宽广的宇宙，不管你是走变美路线，想要祛痘美白、美容养颜，还是走健康养生路线，润肠通便、生津止渴、改善便秘……果汁通通能给你一个满意的结果。

美容院和高级护肤品都治不好的毛病，一杯果汁统统给你搞定，就问你神奇不神奇？

我还发现，小红书上的人好像对排毒和排便之间的关系有一种蜜汁执着，大概是普遍认为排毒应该先排便，所以不仅大力宣传果汁排便、治便秘的功能，还把这个基础办法给升级了。

升级后的配方…

你要是正在吃饭别嫌我恶心，升级后·从花式喝果汁变成了花式灌肠……

灌肠=排毒=美容养颜，这又是小红书用户自创的一个美颜公式。在所有灌肠配方中，阴阳水是最受推崇的。

什么是阴阳水？这个新名词依旧是小红书用户自创的。

它指的是前一天晚上的凉开水＋第二天早上烧开的热水，以1:1的比例混合制成的有阴阳调和功效的“水”，神神道道，将美学和玄学完美结合，想象力可见一斑。

阴阳水在小红书达人的描述中，是一个配方简单但功效强大的美容方法，排毒、瘦腰、清宿便、去口臭、减重、刮油……堪称送佛送到西的一站式服务，让你花最少的钱，收获最棒的美容效果。

有了这等神奇的“功效”在，再加上性价比实在优越，灌肠开始变着花样地在小红书上轮番登台。

土豆，蔬菜汁，咖啡，火龙果……这些你平时吃进嘴里、喝进胃里的新鲜蔬菜水果和饮料，通通都可以用来灌肠！

用它们来灌肠的小红书用户们时不时地就能排出7天宿便、10斤粑粑…都不知道该怎么用科学原理来解释。

能排出10斤巨便的人，真的不考虑查一下自己的物种属性吗？顺便再查一下户籍什么的，极有可能不是地球人。

大概是觉得喝果汁、灌肠都太normal了，体现不出创新性和先进性，最近小红书上最火爆的排毒方式更新为了一种叫做“灌肤”的美容方法。

传说中做1次灌肤=10次补水=7次排毒=5次疏通经络——神医华佗在世都开不出这样的秘方，创新程度媲美前沿科技。

这个神奇的美容方法是这么操作的，先清洁再热敷，然后化妆水，再然后涂上厚厚的乳液，用勺子或者刮痧板从下巴开始往上刮，继续涂乳液继续刮， 继续涂乳液继续刮……最后进行正常护肤工作。

讲真，看这个图真要被忽悠中了——从第一次黑黑黄黄的一团东西，到最后洁白如新，真的是皮肤被刮干净了吗？

这就是广大消费者化学没学好了。金属和护肤品接触容易起反应是一点，皮肤上本来就有脏东西，油脂啊角质层啊黑头啊，一次比一次干净不是正常现象吗？

比起上面的灌肤三步对比更离谱的是下面这组对比，真的是不把人的智商当回事。

谁不知道这是故意加了脏东西，然后再挤出新乳液搞的噱头啊？别说，好像还真有人信了。

让我大胆预言，觉得会点赞收藏这些攻略的人，后来大概率会成为在家庭群里疯转养生文章的那批油腻中年人。

2.

/ 智商盆地无下限，中枪不分你和我/

最近还有一阵旋风在小红书上刮得比较猛，就是牙齿护理。

不得不说，现代人的确是越来越精致了，开始注重起一些平时有可能会忽略的小细节了。

注重细节是好事，想要拥有一口洁白的牙齿也无可厚非，但你不能瞎搞迷信啊！

什么“0成本美白牙齿”、“这可是黄牙亲妈，不买绝对后悔”、” 5元用出5000元的效果，每天一毛钱，15天甩掉大黄牙”、“用这个，7天白出一个度”、“几乎挑不出缺点的x牙粉，等到断货了，哭都来不及！”……

一看到这些噱头十足的标题的你就疯狂心动，上赶着凑过去，被忽悠、被收割真的一点也不足为奇。

最简单的忽悠就是教你牙膏沾小苏打刷牙。

很多人可能觉得这没毛病，小苏打确实是美白神器啊！

打住！我们还是得有些科学素养。小苏打，学名碳酸氢钠，溶于水后呈弱碱性，pH 值大约在 8 左右。

生活中常被作为食品制作过程中的膨松剂，还有些人会用它来擦锅除垢。兴许就是受了能擦净器具的启发，一些人开始在小红书上奔走相告，说小苏打能美白牙齿。

这就是这些小红书洁牙用户没有好好学初中化学造成的认知偏差。

小苏打在遇水后会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成二氧化碳和水，还有游离的钠离子，没有一种是可以和色素大分子发生反应的。

你用小苏打刷牙，说实在的，效果还不如用牙膏刷牙时力气大点，可别瞎折腾了。

还有用红糖刷牙的。

不得不佩服这个po，真的是勇气可嘉啊，牙龈眼看着都肿成这样了，还往外冒着血，敢用红糖刷牙，嫌不嫌磨的慌？

下面这个用橘子皮刷牙的也是个奇葩。

都别整什么美白牙齿秘方了，纯粹就是 ps 效果大赏。前后几张图根本就是一张图ok？调调亮度色温，还真以为是靠橘子皮刷白了牙齿的？

如果说前几种办法都是在做无用功，那么下面这两个办法有效是真有效，但有个前提，那就是你真心不想要自己的牙了。

用醋和柠檬刷牙的土方偏方从很早之前就开始流传了，07年时人民日报还专门特约口腔专家辟过谣，这么多年过去了，竟然在小红书上越传越火。

作为一个女性用户为主的社交电商平台（此前小红书被定位为社交内容平台），美容护肤和减肥瘦身一直都是小红书永恒的两大主题。

爱美心切，这种急切的心理造成了病急乱投医和盲目跟风的心态，让小红书上产出了无数美容偏方，偏偏还有一大票人甘愿上缴智商税。

刚才列举的排毒秘方、牙齿护理秘方只是冰山一角，要知道，为了收割一波韭菜，获得曝光和流量，小红书上的人什么都能想得出来。

什么7天去除咬肌，其实是用ps切半块脸下来；

7天快速瘦手臂？偷偷做了抽脂就请直说好吗？

速成天鹅颈？朋友，你这只是站直了而已吧？？？

通过按摩就可以改变轮廓，医美的听了恐怕想打人；

皮筋减肥可怕？不不不，我看是你比较可怕……

还有各种推荐磨砂膏美白效果的，没注意到人变白的同时墙也变白了吗，这是在靠ps美白？也算是一种小红书潮流了吧。

3.

/ 都是为了收割你/

各种秘方偏方可不是小红书唯一的特色。

小红书还有一大特色，就是假。

在小红书上，创业成功率总是特别高，不仅能成功，还成功到可以买法拉利超跑。

钱也挣得很容易，三年时间就能集齐迈凯伦，法拉利和兰博基尼。

有人说，刷知乎感觉人均985，常春藤遍地，刷小红书的感觉人均BBA，法拉利兰博基尼遍地。

为了看看小红书法拉利遍地的真实性，我较真的去查了一下法拉利488在2018.5-2019.4这一年期间国内的销量，一共277台。

▲数据来源：新浪汽车

但是小红书中有9924篇关于法拉利的笔记，其中488型号的有288篇。

合着全国买了488的车主基本都是小红书里的漂亮女孩啊？

另外，据法拉利官方公布，其2018全球年销量达到9251辆，所以我们可以猜测一下，小红书中的漂亮女孩，不仅把法拉利全球的销量包了，可能还有几个人共用一辆发笔记的嫌疑啊。

而且这群喜提法拉利奇女子，年纪轻轻全款提房提车，光鲜亮丽地在豪车前分享心灵鸡汤——创业艰辛、独立奋斗，励志接下来再给自己添新房买新车。

所以她们极有可能是一群抓准了女人当自强的舆论风向，用鸡汤和炫富吸引你注意力的微商罢了，这车…有可能还是借的。

毕竟有不少小萌新和托儿会在评论里好学求问“赚这么多钱做的是什么生意，能不能教教我”。

另外，别以为那些看起来像素人的，没有车房加持的就是真实人设了。她们可能只是不想当微商，但并不代表写出来的东西都是纯粹用于分享的笔记。

你料想不到自己在小红书里淘来的所谓“干货”，很有可能只是一篇别人代写的广告。

之前有每日经济新闻记者曾经联系过一位自称是小红书某专业推广团队的客服人员A先生。

A先生说他们可以做多种小红书的推广业务，包括关键词置顶、笔记代写代发、刷评论点赞、上热搜等。

小红书刷量种草笔记分为两种，一种是达人笔记，也就是粉丝较多的账号，通常超过1万；另一种就是素人笔记。

这两类笔记中，达人笔记主要利用达人的粉丝数量和明星效应帮品牌打宣传，素人笔记则用来铺量，通过大量笔记来提高品牌的曝光度，维持热度，一般都是和达人笔记配合来做的，别以为不是达人写的就是真东西。

素人笔记价格在10元-40元不等；达人号价格差距较大，少则上千元，多则超过万元，要不怎么说流量是最赚钱的呢？

如此一来，所谓的“测评攻略”就这么完完全全变成了一个商业广告。

记者还顺带公布了一份暗访得来的报价单，千粉账号120元/篇起，达人号2万粉丝以上，经销商可以选择博主，1000元/篇起。

这份大约有500位带有小红书博主ID的报价单显示，最低报价为3888元，其他大部分博主报价在20000元以下，报价最高的前100名博主价格在2万—8万元。

▲数据来自中新经纬

相当于仅需千元，客户就能成功让小红书用户对这个产品留下深刻的印象。

7月17日，小红书发布反作弊报告，称“平均每天清理刷量笔记4285篇，平均每5分钟清理18.6个刷量账号”。看来在号称“MAU超过8500万”的平台上，虚假笔记就像时间一样，挤一挤还是蛮多的。

这让我想到了之前有人说：淘宝上看评价，以为好评是刷出来的，现在发现，差评也是刷出来的。

最后，我还是感叹一句，年轻时有精力在小红书上跟着排毒被忽悠的人，老了以后估计就是坑人保健品的主力消费人群啊。

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