降血压有没有什么秘方?如果有,那到底是什么?医生告诉您真相!

文 / 心血管王医生
2019-04-11 21:17

无数次有朋友问王医生:有没有高血压的秘方,可以根治高血压?

没有!

无数次有朋友问王医生:有没有高血压的秘方,没有副作用?

大部分高血压都很难根治,除了少数继发性高血压,和轻度高血压通过健康生活方式;降压药理论上都有一定的副作用,但只会发生在个别人身上。

王医生不止一次说过:我们不争论,不讨论,更无需诋毁甚至伤害谁!

如果您有秘方拿出来分享即可,或您怕秘方丢失,可以公布您的联系地址,让全国2.7亿的高血压人,1%或万分之一获益,您也算是积德行善了!

可是,如果您又没有秘方,随便拿出来来个方子唬人,或者您也没有秘方,只是道听途说谁能治疗高血压,就在这骂治疗高血压的心血管医生。

目前公认的真正治疗高血压的秘方:健康生活方式+有效的降压药。

第一、健康生活方式

戒烟戒酒,坚持有氧运动,低盐饮食,低脂低糖低油饮食,多吃蔬菜水果等植物食物,规律作息,避免熬夜,自我缓解压力,开开心心等等这些是预防和治疗高血压的根本和基础。

第二、降压药

目前常用降压药七八大类,上百种降压药,我们只能在专业医生指导下选择适合自己的降压药。

原则就是:降压+长效+保护靶器官+没有副作用。

我们不能看见别人吃什么我们就吃什么,我们的血压能不能降到正常,不是医生说了算,是我们的血压值说了算。

所以,要监测血压。

第三、中药还是西药

这都不重要,重要的是能把血压降到正常。但西药是经过大规模临床研究观察的结果,而且化学成分明确。

如果是纯中药,我们也非常支持,只要您能把血压降到正常,能根治更好,估计可以为全人类造福;但不能根治是汤药,每天都必须煎药吃吗?

总之,高血压的秘方就是健康生活方式,只有健康的生活方式没有毒副作用,不会欺骗您!

至于选择用药,上面王医生说的够直白了!

您可以喷,但一定拿出证据来,别瞎了眼还烂了嘴!

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