中医不外传秘方:葛根+桃仁,专治颈椎腰椎疼痛,早用早健康!

文 / 健康的蚂蚁
2019-03-28 12:31

“腰椎间盘突出”这个病大家很熟悉,是导致腰腿疼痛的一大原因。但是,许多完全没有腰腿痛的人,核磁检查也会发现有椎间盘突出问题,而许多腰椎间盘突出非常明显的人,却没有任何临床表现;相反,有些人椎间盘突出并不明显,但腿痛却十分严重。

曾经有一项研究显示,分别给98个完全没有腰腿痛的人做腰椎核磁共振检查,结果只有36%的人腰椎间盘是正常的,52%的人至少有一个膨出的椎间盘,27%的人有椎间盘突出,1%的人有椎间盘脱出。还有研究指出,只有4%-6%的腰椎间盘突出,会在一生中引起症状。也就是说,影像检查发现的腰椎间盘突出,并不代表着一定有病,也不一定非要治疗,关键还是要看症状轻重。

我们接下来文章以提问的方式,让大家了解我们椎间盘,为大家提供解决腰突疼痛的方法:

请问:椎间盘是如何组成的?

答疑解惑:

①髓核:富于弹性的胶状物质;

②纤维环:由多层纤维软骨环按同心圆排列,颈腰部纤维环前厚后薄。髓核易向后外侧突出、脱出,突入椎管或椎间孔,压迫脊髓或脊神经。

请问:我们的椎间盘的作用是什么呢?

答疑解惑:

①脊椎活动:椎间盘连接上下的两个椎体,并使椎体间有一定的活动度。

②生理曲度:椎间盘可以维持脊柱的生理曲度,不同部位的椎间盘厚度不一。

腰椎间盘其前方厚,后方薄;在其胸椎则前方薄,后方厚,使脊柱出现腰椎向前凸,胸椎向后凸的生理曲线。

③吸收震荡:椎间盘是脊柱吸收震荡的主要结构,起着弹性垫的作用。

当我们由高处坠落或肩、背、腰部突然受力时,通过力的传导与自身变形可缓冲压力,起到保护脊髓及机体重要器官的作用。

④分摊压力:椎间盘可以使椎体表面承受相同的力,当椎体间有一定的倾斜度时,通过髓核半液态的成分分解压力,使整个椎间盘承受相同的压力。

请问:有腰间盘突出的患者有什么方法,是可以缓解我么的疼痛的吗?

答疑解惑:葛根!

中华医术博大精深,从神医华佗,到医圣张仲景,中华医术传承千年,长盛不衰,必然有其存在的道理。

治疗腰椎间盘突出中医是一条最好的路,丝毫不用担心有任何的副作用。中医讲究辨证治疗,标本兼顾,直达病灶。

桃仁葛根糊配方

准备:桃仁、葛根各150克。

做法:把以上2味研为细粉,混合调匀后瓶装备用。

用法:每次取10克,加少量开水调成糊状,兑入适量白糖吞服,早晚各服1次。

功效:此法具有活血舒筋的作用,适用于气血瘀滞所致的腰椎间盘突出症。

葛根的配方对气血瘀滞所致的腰椎间盘突出症,可以起到很好的辅助作用

请问:腰突症后期恢复的不疼了,可以进行运动吗?

答疑解惑:可以!(日常一些有氧运动能够帮助我们强化腰部力量)

1.可以选择游泳,腰间盘突出症的患者在游泳时,他的脊椎将会由原来的直立状态改为水平,这样我们的脊柱负担大大减少,腰椎间盘承受的压力也会降低。

2.可以选择倒走,大家在倒走时,腰部肌肉会有节奏地收缩和舒张,可使腰部血液循环得到较好的改善。

有助于腰部组织新陈代谢率的提高,增强了腰脊肌,从而可以减轻对脊柱骨和椎间盘的压力,也就减轻对神经根的压迫。

温馨提示:大家在运动之前需要做一下拉伸运动,热一下身,在运动时量力而行。

锻炼需要持之以恒的毅力,是一件循序渐进的事情,不能够急功近利贪多求快的。

腰椎间盘突出症的注意事项:

维生素C能增强,腰椎间盘纤维环的实力,吃维生素C能达到的效果,椎间盘突出的症状缓解。

维生素C含量多的食物有甘薯,马铃薯,油菜的花,青椒,大白菜,芹菜,草莓,甜柿子,柠檬,橘子等。

腰椎间盘突出症的饮食,应该吃更多的钙,蛋白质,维生素B,维生素C,维生素C和其他食物,可以实现增加腰椎骨强度,提高肌肉的力量,从而有助于缓解症状椎间盘突出。

钙不仅是骨骼的主要成分,但也有起到缓解疼痛的,作用的抗精神药物物的效果。

日常生活中含钙较多的食物:鱼,奶及奶制品,芝麻,深绿色蔬菜,海藻类。更多的含有,维生素B的食物有粗米,精米,大豆,花生。

蛋白质是形成肌肉,韧带所需的营养物质。日常食物中,含有的蛋白质和更多的肉,鸡肉,牛肉,肝,鱼,蛋,豆类及豆制品。

维生素E具有扩张血管,促进血液循环,消除肌肉张力,同样可以缓解腰椎间盘突出,疼痛的症状。

日常生活更含有,维生素E的食物有鳝鱼,大豆,花生,芝麻,杏仁等。

目前,颈椎,腰突,滑膜炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗?

你是不是花了很多冤枉钱,各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍?

如果你有疼痛的一些问题,你也可以和我聊一聊,我会给你一些方法,给你一些好的建议

陈老师微信124737720