白发有救了,中医偏方:每天泡脚加2粒它,很快白发变黑发!

文 / 每天健康小讲堂
2019-03-16 18:29

现在有很多人年纪轻轻就已经满头白发,白发带给他们无尽的痛苦和烦恼,长了白发怎么治疗呢?治疗白头发吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下治疗白头发的偏方吧。

治疗白发有很多方法,要说治疗白发还真有不少管用的偏方,下面大家一起来看看这偏方的神奇功效吧。

小编今年才四十二岁,就有了许多白头发,让我很苦恼。最近得到一个黑发食疗偏方,每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好多白发的地方居然没再长,到现在一根也没有了,我真的很开心。不仅白头发不见了,皮肤也变得白皙、光滑了许多,气色也比原来好了。好的食疗方应该大家一起分享,现在我把这个方子告诉大家,您如果也有白头发,不妨试试。

原料

黑豆1小把,黑米2把,黑芝麻1小把,百合10片,薏仁3把,核桃2个,大米2把,红糖适量。

做法

中午要把这些原来全部放在碗里泡好,晚上才开始熬。熬粥变的粘稠了就行,关火,盖上盖子焖;第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就好了。

其他治疗白发的偏方:

水里加点啤酒。啤酒中有许多营养物质,除了喝还可以用来洗发,而且治疗白发的功效非常有效。每天用一瓶啤酒来洗发,开始头发会变黄,等头发变黄的时候,就可以停止再用啤酒洗发了,等多一段时间头发就自然变黑了。

淘米水。洗米水也是可以护发养发,每天用清水洗完米后,可以把这些洗米水留下来,然后在用来洗头。这有很好的去屑作用,也可以提高发质,让白发慢慢的转黑,促使头发乌黑发亮。

泡脚本身就有极佳的养生保健疗效,如果在其中再加入花椒的话,不仅可以促进睡眠,缓解脚气,而且对于促进血液循环,抗衰老防白发也有着极强的功效作用呢。将50克左右的花椒放入布包,然后系紧绳子,等到水煮开后,就可以用来泡脚了,泡脚时间大约在20分钟左右,最后用温水洗净即可。因为花椒可以反复使用,所以一周更换一次即可。

花椒的功效也是让人惊叹的,不仅能够解毒理气、温中止痛、驱寒暖胃、预防感冒、增强免疫力,而且对于诸多常见疾病的治疗也有疗效呢,所以用花椒水来泡脚的话不仅可以防白发,还能有效促进睡眠质量呢,一般坚持一个月左右就能见效。

这些食材对治疗白发也有帮助:

荠菜:预防头发早白

有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素,吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。

猴头菇:促进头发生长

猴头菇是护发美发中的佼佼者之一,常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高,同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好,而且又能为身体补充多种氨基酸。另外,猴头菇中所含脂肪量十分低,吃多了不担心发胖问题。

鲤鱼:保持头发黑亮

鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类,吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的,预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的,容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素,吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。