89岁老中医：年后痔疮大爆发，用这3秘方，自然压治解除警报

痔疮是一种非常常见的肛肠疾病，中医讲究痔疮的病因病机，是从人体的营养气血盛衰，腑脏经络的顺逆交错和内外的病因的相互的影响而形成的痔疮。

1、犯痔疮前有哪些特征呢？如果你中了2个及以上，就要及时注意了

①上厕所肛门坠胀、疼痛

②大便时带血

③长期严重便秘，蹲厕超过10分钟的

④肛门口有大小不等的小肉球

⑤长时间久坐超过10个小时的

2、89老中医：学会这3招，带你祛便秘，除痔疮，两不耽误

（1）中药食疗——苍耳子粥

材料：苍耳子半分，粳米半两。

做法：苍耳子一把，捣烂，以水二升，绞滤取汁，和粳米半两一起煮粥，或作散煎服。

功效：内痔，混合痔便血，目暗耳鸣。身体壮热，不多食者。

（2）中医首推——穴位按摩法

①长强穴

位置：在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。

手法：属于督脉，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。

功效：该穴位属于督脉，可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。

②承山穴

位置：穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间。

手法：强力漩涡般旋转按压承山穴，按压1分钟，停30秒钟再按压1分钟，反复进行，以病者能承受，直至疼痛缓解或消失。

功效：降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩，消炎、止痛，用治各种痔疾，不论内痔、外痔还是混合痔。

在按摩两个穴位的基础上也可选择专业中药膏——肖老记膏。使用方便，不用单子那个环境的变化和见效慢等原因。

其遵循古方，采用黄连、菊花、儿茶、甘草、槐花、五倍子、地榆、等二十余种草药，萃取精华，精炼制成。从本质调理，改善痔疮血管曲张的情况。将膏体涂抹于患处即可，内痔患者可以用痔疮助推器直接推入内痔处。改善患处组织营养，消除无菌性炎症，使肿胀的组织失水萎缩并最终消除，根据自身痔疮的简易程度，再使用1~2个周期之后，会有明显的变化，并且不易反复。现在网络发达，不去门店，啕’宔就能用到。值得一用！

功效：活血化瘀，消肿止痛，凉血止血，对各类痔疮都有较好的疗效。

（3）提肛运动——括约肌收缩法

采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50 -100 次，每日2 ~ 3 遍。